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上達したい!大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
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ρo/ 2025/5/5
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────┸─ ~生涯現役でバドミントンを楽しみたい~
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みなさまこんにちは!
大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人
バド研マスターです。
大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ
仲間の輪を広げていきたいと思います。
~~ 目次 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■
● 本日の話題 スディルマンカップ
● 頑張らない上達法 面をかぶす
● 今さら聞けない質問集 審判用紙の記入
● 名言・格言
● 読者の声 軽いラケット
● 編集後記 ジンギスカン
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本日の話題
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5月2日に世界国・地域別男女混合対抗戦スディルマン杯(中国・厦門)
6日目が開催され、決勝トーナメント・準々決勝が行なわれた。
グループC1位の日本は組み合わせ抽選の結果、
台湾との対戦が決定。ベスト4をかけて、戦いに挑んだ。
Yahoo!ニュースより
https://news.yahoo.co.jp/articles/a97113c2736ad2a585c4fb772edc4b68d68e279e
このメルマガを書いている時点での情報です。
頑張れニッポン!

画像はバドXスピより
では、今回も楽しく行きましょう!
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頑張らない上達法
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今回もバックナンバーから選んでお届けします。
前回の「足が出ない!?」はいかがでしたか?
さて、今回は、

【面をかぶす】
技術レベル4 ★★★★☆
今回は、サイドストロークのドライブについて考えてみます。
よくドライブが直線的に飛ばず浮いてしまうという声を聞きます。
頭の上から打つような場合は比較的やさしいのですが、サイドストロークから
のドライブはちょっと難しいですね。
そのままラケットを振れば、自然とネットを越えたら上向きにシャトルが
上がっていくことが多いです。
こんな場合のコツは「面をかぶす」ということです。
フォアでもバックでも同じですが、ヒットの瞬間に面を返すようにして
打ってみてください。
シャトルに対して直角にヒットしたラケット面が、その後床を向くような
感じです。
そうすることにより、シャトルは必要以上に上向きに飛んでいかなくなります。
またその時、ヒジは伸ばしきらないようにしてください。
インパクトの瞬間に腕がまっすぐ伸びている状態だと、力が入りません。
ヒジに余裕を持たせ、打点は身体の前でヒットするようにしましょう。
攻撃的なドライブが打てたら、積極的に前に出ます。
特にダブルスにおいては、低いドライブを打って自分はどんどん前に
出て行ったとしても、あともう一人いますので安心です。
ドライブの応酬から相手が上げてきたら、後衛のパートナーに任せて
そのまま自分はネットの前にいればいいのです。
はい。これでトップアンドバックの態勢の出来上がりですね。
理想はドライブだけでなく、相手のスマッシュも低いドライブリターンで
返球できれば、上記のような展開が可能です。
最初はゆっくりノックで球出ししてもらって
「面をかぶす」
感覚を習得してくださいね。
いかがでしたか?
では頑張らずにやってみてください。
毎週の「頑張らない上達法」の部分のみ編集して冊子に作り上げています。
このたびPDF版で販売を再開しました。
https://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/c/booklet
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今さら聞けない質問集
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【質問】
バド研マスター様
いつもメルマガ楽しみにしております。
さて、今審判に悩んでいます。
一番最初1234とZ字方向でサーブ順を書くところまではなんとかなるの
ですが、名前と顔が一致しないままゲームに突入ってなことがあります。
この最初の部分だけなにか一言良い方法があれば教えてくだされば幸いで
ございます。
なにかこつがあるのでしょうね。
よろしくお願いします。
大阪府 K様

【答え】
ご質問ありがとうございます。
おっしゃることはよ~く分かります。
ほんと4人の選手が入れ替わって打つわけですから途中で分からなくなること
があっても不思議ではありません。
ま、コツと言いますか私がやっていることをご紹介しますね。
まず試合開始のトスの時に4人集まりますよね。
トスが終わった時点で、審判用紙の名前の横に
「めがね」とか「赤シャツ」とか「黒短パン」とか書くんです。
そうすると、途中でサービスエリアが入れ替わったときもスムーズに、修正
ができますね。
ただ団体戦などは二人とも同じウェア、同じパンツの時もあります。
おまけに兄弟や双子なんて・・・・最悪(笑)
そんな時は、ラケットやソックス、シューズの違いを見つけてください。
選手の特徴を小さく書いておくとあとあとずいぶん楽チンです。
もちろんジャッジペーパーに落書きしてはいけないなんて規則はありません。
本部が見て、スコアの部分に影響がでないように記入してください。
実は、過去に・・・・
「白ウェア」って書いていたら、ファイナルの時に着替えられて気が付いた
ら、白いウェアの選手は一人もいなかった!
なんてオチもあったりして・・・・・(爆)
何か参考になれば幸いです
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名言・格言
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このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。
今週の言葉は
AIはすべてを変えるだろうが、それは競争ではなく、
人間とAIのパートナーシップになるだろう
~ キューバン ~
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読者の声
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打球感がいいです。芯に当たると勝手に飛んでいく感じ。
今までのくたびれたラケットと同じように振ったら
バックアウトしたのでびっくりしました。
早く手に馴染ませたい。
あんぱん様
オリジナルラケット Comfort Lightのレビューを頂きました。
ありがとうございます。
とにかく軽いラケットです。
シニアやレディースのかたにおすすめします。

https://www.ganbaranai-bad.com/c/racket/ra_106/cflight
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編集後記
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ゴールデンウィークは北海道にいますが、ずっと天気が悪いです。
しかも寒い。
ストーブつけています。
雨だったり強風だったりで、満足にスキーに行けていません。
せっかく滑りに来たのに。
せめて地元の知人とジンギスカンを堪能しました!

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全てにお答えすることは紙面の関係上できませんが、頂いた質問は全て
拝見し、その中から毎週ひとつ取り上げてお答えして参ります。
どしどしご質問をお寄せください。
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