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上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
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ρｏ／ 2020/12/21
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────┸─ ～生涯現役でバドミントンを楽しみたい～
～そんな大人のバドミントン研究会～
公式サイト：https://www.ganbaranai-bad.com/
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みなさまこんにちは！
大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人
バド研マスターです。
大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ
仲間の輪を広げていきたいと思います。
～～ 目次 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～■
● 本日の話題 ＳＪリーグウェスト2020
● 頑張らない上達法 攻守の逆転タイミング
● 今さら聞けない質問集 シャトルの寿命
● 名言・格言
● 読者の声 軽いラケット使いました
● 編集後記 コロナ禍のスキー場
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本日の話題
——●
いよいよ来週は全日本総合が開催されますが、2月11日から13日）の日程で、
ＳＪリーグウェスト2020が、山口県の下松スポーツ公園体育館で開催されました。
再春館製薬所、ACT SAIKYO、山陰合同銀行、広島ガスの4チームが総当たりで
対戦。2複1単で行われました。
結果は再春館製薬所が全勝で優勝しました。
詳しくは下記のサイトに掲載されています。
https://www.badspi.jp/202012132000/
では、今回も楽しく行きましょう！
●——
頑張らない上達法
——●
今回もバックナンバーから選んでお届けします。
前回の「打つなら最後まで」はいかがでしたか？
今回は、「攻守の逆転タイミング」をお送りします。
【攻守の逆転タイミング】
技術レベル4 ★★★★☆
今回もダブルスのお話です。
ダブルスで一番難しくて理解に苦しむ・・・・・
永遠のテーマと言えば
ローテーション
ではないでしょうか？
これってバドミントンを始めたばかりの人にとっては、頭が痛いことですよね。
先輩から説明してもらっても、イマイチよく分からないし、聞く人によって
違ったり・・・
私もいまだによく指摘されます（汗）
結局、攻撃している時は、二人が縦に並ぶ「トップ＆バック」
逆に守っている時は横に並ぶ「サイドbyサイド」になります。
攻撃か守りかはっきりしている時は、分かりやすくていいのですが、
これが守りから攻撃へ、攻撃から守りへ態勢が変わったときが問題です。
攻めたんやから、前に詰めて～な！（すみません大阪弁で）（笑）
な～んてよく言われます（私）
そうです。
守りから攻撃のタイミングのほうが難しいですね。
攻撃から守りへの変わり目は、「上げた」っていう行為がありますから。
押していても、あるショット、一打で、「上げて」しまったら即守りですね。
ややこしいのは、守っていたんですが、レシーブが良くて攻めに転じた時。
例えば、スマッシュのレシーブがスマッシュを打った人の足元に、低く
ドライブで返せたようなとき。
想像できました？？
はい、そんな時は、ネットに置きに来る確立が高いですよね。
だから、ドライブレシーブをしたと同時にネット前へ詰めます。
予想通りネットへ置きにくればプッシュで決まり。
もし、後ろへ大きく逃げられたらパートナーが追います。
どっちにしても、これでトップ＆バックに態勢が変わりますね。
やはり、攻守の逆転のきっかけは、良いレシーブを出した選手が仕掛ける。
これが王道かと思います。
実際やるのは、ちょっと難しいですね。
パターンを決めて何度も練習してみてください。
「頑張らない基本ストローク パターン練習編」のＤＶＤの中でも
ご紹介しています。
ご参考まで
https://www.ganbaranai-bad.com/c/dvd/dv_702/pattern
いかがでしたか？
では頑張らずにやってみてください。
毎週の「頑張らない上達法」の部分のみ編集して冊子に作り上げています。
このたびPDF版で販売を再開しました。
https://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/c/booklet
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今さら聞けない質問集
——●
【質問】
シャトルの寿命ってありますか？
【答え】
シャトルは生き物ですので寿命というか消費期限みたいなものがあります。
古いシャトルを長期間保存していると、羽根がどんどん乾燥してきて、
折れやすくなります。
基本的に、スピード番号の適合季節内に使いきってしまうのが良いでしょう。
冬用シャトルが余ったので、来年の冬まで取っておこうって言うのは、お勧め
しません。
それと、保管方法ですが、筒を寝かさず立てた状態で保管しましょう。
シャトルの円形の型崩れ防止になります。
また真夏に、車のトランクに入れっぱなしは、最悪です。
ポキポキ羽根が折れてします原因になります。
気を付けてくださいね。
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名言・格言
——●
このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。
今週の言葉は
今日のできごとは今日でおしまい。
「一日が一生」という気構えで生きていくと、
あんまりつまらないことにこだわらなくなる
～ 酒井雄哉（大阿闍梨） ～
●——
読者の声
——●
50代も後半、元々あまりないパワーとスピードが、年々、更に失われていく・・・。
私のバド人生もそろそろ潮時かしら・・・。
そんな時に出会ったこのComfort Light-1というラケットに、私は救われました。
初めてこのラケットを握った時、まずは「か、軽い！！」
基礎打ちで、軽さのあまり？最初はタイミングを合わせるのが難しくて、カキンコキン。
でもタイミングが合ってくると、ドライブがとても楽にできる！
ラケットがスッと上がる！
そして、ドライブもプッシュもヘアピンも、びっくりするほどコントロールしやすい！
ラケット全体は軽いけど、ヘッド側が重いバランスになっているからか、
スマッシュやドロップも不思議に沈む～！
いざ、ゲーム練習に入って自分でびっくりしました。
最近、決めのはずのプッシュが、スピードもなく球足も長くなって、
簡単に拾われてしまう。
それが今日は、軽く打ったつもりのシャトルが床に突き刺さる～！
そうか！わずかに振り遅れていたのが、このラケットの軽さと操作性の良さで、
うまくコントロールできたんだ～！
ん？試合後の疲労感も違う！
これならまだまだバドミントンを楽しめそうだわ♪
いつもの練習後と違って、心も身体も軽く、帰路についたのでした。
こんな素敵なラケットを作ってくださった、バド研マスターに感謝。
私のようなシニアのレディースはもちろん、小学生を指導するコーチにも
紹介したいなと思わせるラケットです。
埼玉県 亀山様
なんとも。。。。
身内のようなレビューを頂きました（笑）
ありがとうございます。
最初は軽すぎて戸惑う方が多いようですね。
でも慣れればなじんでくるラケットです。
非力な女性、シニアにもおすすめです。
ComfortLight 13,500円+税
https://www.ganbaranai-bad.com/c/racket/ra_106/cflight
●——
編集後記
——●
今年は、一気に雪が降りました。
私が北海道に来てから、ほぼ毎日雪です。
新潟や群馬では災害レベルの降雪になっています。
本来ならスキー場は、一安心ですが、今シーズンは
コロナ対策やGOTOトラベル停止もあって、大変なシーズンになりました。
せっかくの良いコンディションなのに人がいません。
このコロナ禍いつまで続くんだろう？
経済への影響が心配です。
引き続き「頑張らないバドミントン研究会」の会員を募集をしています。
入会は簡単にすぐに出来ます。
会員登録していただきますと、創刊号から全てのバックナンバーを
掲載しているアドレスをお知らせします。
また会員様限定情報も発信してまいります。
入会手続きはマイページから出来ます。
https://www.ganbaranai-bad.com/my/top
最後まで読んでいただきありがとうございます。
読者の皆様のご意見、ご感想をお待ちしています。
出来る限りご紹介したいと思います。
応援のメッセージは大歓迎です！
また質問コーナーでは、普段のクラブやサークルでは、恥ずかしくて聞けない
質問や、長年バドミントンをやっていて今更聞けない事など、内緒で質問を
お受けします。
全てにお答えすることは紙面の関係上できませんが、頂いた質問は全て
拝見し、その中から毎週ひとつ取り上げてお答えして参ります。
どしどしご質問をお寄せください。
質問メールは・・・info@ganbaranai-bad.com へ
大阪の人は「今さら聞かれへん」係りまで
横浜の人は「今さら聞けないじゃん」係りまで
名古屋の人は「今さら聞けんがや～」係りまで
九州の人は「今さら聞けんばい」係りまで
北海道の人は「今さら聞けないべさ」係りまで
東北の人は「今さら聞けねべじゃ」係りまで
各地区の専任担当員が承ります（ウソです）（爆）
また随時、頑張らないバドミントン講習会の開催を承ります。
クラブや友人で２０名ほど集まって、場所が確保出来ましたら
是非ご連絡ください。
詳細をメールでご相談させていただきます。
お問い合わせは
「私も生で大阪弁とオヤジギャグを聞きたいです」
の係りまで！
では、来週またお会いしましょう！
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毎日自炊しています。少しづつレパートリーが増えました。