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上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
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ρｏ／ 2012/4/23－－398－－
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───－－─┸─ ～生涯現役でバドミントンを楽しみたい～
～そんな大人のバドミントン研究会～
公式サイト：http://www.ganbaranai-bad.com/
関連ブログ：http://ameblo.jp/ganbaranai-bad/
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みなさまこんにちは！
大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人
バド研マスターです。
大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ
仲間の輪を広げていきたいと思います。
～～ 目次 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～■
● 本日の話題 試合の季節
● 頑張らない上達法 ミスを引きずらない
● 今さら聞けない質問集 アサイチの試合
● 名言・格言
● 読者の声 アウトレットシャトル
● 編集後記 女川町バドミントン大会
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本日の話題
——–●
春になって私自身も試合に出る機会が増えてきました。
一時は、週末は毎週試合。なんてこともありましたが、最近はあまり試合に
出ることもなくなりました。
それでも、毎年目標にしている「全日本シニア」に出るために、それにつながる
予選会には出ないといけません。
また、所属チームの団体戦には出来るだけ出るようにしています、
でも、これね～～。今の私にはしんどいです。
昨年度チームのみんなの頑張りでこのたび3部から2部に昇格したのです。
私は昨年度、靭帯切って一年間休んでいました。
私がいないとこんなに強いのか！（爆）
この実業団リーグは、男子1部から9部まであり、各部に7から10チームいます。
2部は喜ばしいことなんですが、どう考えても今の私は無理です・・・
ま、捨て駒となってでも役割を果たそうかと思います。
上手な人たちと対戦するのも勉強ですしね。
では、今回も楽しく行きましょう！
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頑張らない上達法
——–●
今回もバックナンバーから選んでお届けします。
前回の「クリアーの悩み」はいかがでしたか？
さて、今回は、「ミスを引きずらない」をお送りします。
【ミスを引きずらない】
技術レベル 1 ★☆☆☆☆
今週は、精神的なお話しになります。
以前のメルマガで「丁寧と遅いとは違う」の時にご紹介しましたが、
大阪のトップクラス高校の練習を見学に行ったときのコーチの指導を参考に
私の意見を書きます。
日本でも超一流のコーチが生徒に何気なく言った「ひとこと」がとても
気になりました。
『ミスを引きずるな。ごめんですませ』
ちょうどダブルスの試合形式での練習の場面でした。
ひとりの選手が、ミスをして頭をかいたり、自分で頭をこっついたり、
首をひねったりしていました。
どうも調子が良くないようでした。
ゲームが終わって、コーチの元に駆け寄ってきた時に、コーチは彼に
このように言ったのです。
『ミスを引きずるな。ごめんですませ』
そうなんですね。
いつまでも、悔やんだりおかしいなぁ～って考え込んだりしても
一緒なんですね。
いつまでもやってしまったミスを悔やんでいると、
また同じようなミスをしてしまいます。
「あ！ミスった！ごめん！」
これで終わりです。
あとは、気を取り直してまた力いっぱい行くのです。
元気な高校生ならではの、さわやかな一場面のようですが、私たち
一般プレイヤーにも当てはまるのではないでしょうか？
ついついパートナーに気を使ってしまい、いつまでも
「ごめんね、ごめんね、またミスしてしまった」
って、引きずっていないでしょうか？
ここはパートナー同士お互い「ごめん」で済まそうってことでどうですか？
気持ちを切り替えて、思いっきり戦う。
それでダメなら、それでいいじゃないですか？
そんな考え方があってもいいんじゃないでしょうか？
いかがでしたか？
では頑張らずにやってみてください。
毎週の「頑張らない上達法」の部分のみ編集して冊子に作り上げています。
増刷により大幅値下げしました。
http://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/c/bo_801
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今さら聞けない質問集
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【質問】
おはようございます。
いつもメルマガ楽しく読ませていただいてます。
４月限定の動画もよく分かってとてもよいです。
ただ基礎練習の時は意識してこう打とう、こうやろう、としますが・・・
ゲームになるととたんに忘れてしまいます・・・
まだまだひよっこのわたしです。
今日は質問なのですが・・・
昨日大会があったのですが、１つも勝てず、完敗でした。
当日は、会場着いて、受付をして、着替えなど準備をしていたらすぐに開会式。
アップする時間もなく、すぐに試合でした。
第一試合ということは会場に着いてから分かりました。
第一試合ということは今までに何度かありましたが、そのたんびに、アップが
出来ずばたばたしたまま、試合になり、バタバタしたまま、わけの分からない
まま、負けて試合終了・・・パターンが非常に多いです。
早めにいっても会場は開いていないですし、主婦なので朝の家事を全て終わら
せてから試合に行くので近い会場ならばまだいいのですが、遠いと気がせいて
出かけることが多いです。
こういった場合の心構えというか、試合の入り方というか、どのようにしたら
よいでしょうか・・・？
第一試合になった方たちは条件が同じですので、エンジンがかかる前に試合が
終わったという言い訳は通用しないので・・・。
こんな質問で申し訳ないです。
誰かにに相談しても、そんなの気持ちの問題よ！相手見てないからそうなるの
よ！と一喝されて終わりなので。
よろしくお願いいたします。
【答え】
私はこれは！という試合には早めに会場入りし、体育館の周りをランニング
することが多いです。だからマラソンシューズを履いて行ったりします。
でも、そんなことも出来ないんですよね。
主婦の方って大変なんですね・・・
アサイチの試合って、どうしても身体が動かないし、気持ものっていないので、
落ち着いてコートに入ることも出来ません。
そんな時は、無理に大急ぎでコートに入って基礎打ちをしても、たいして
シャトルが打てる訳でもなく、返って気があせるだけじゃないでしょうか？
だったら、受付が終って第一試合って分かった時点で、体育館の中でランニング
するとか、ステップしたりして身体の中の血を回すほうが良いような気がします。
これは私個人のことですが、結構私は試合前に、ランニングとステップだけして
シャトルを打たずにコートインすることがあります。
毎回それでは不安ですが、アサイチでやむを得ない場合は、こんなやり方も
アリかなぁと思いますが・・・いかがでしょうか？
ちなみに私もエンジンかかるの遅いですし、かかったらガス欠するのも早い
です（笑）
おまけに燃費も悪いときています・・・・（汗）
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名言・格言
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このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。
今週の言葉は
いつか子どもに聞かれるだろう。
昔、大震災があったときにお父さんはどんなことをしたの？
～ どこかで見かけた文章 ～
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読者の声
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頑張らないバドミントン研究会
バド研マスター様
先日注文したアウトレットシャトルが、指定の時間通りに届きました。
それもピッタリにインターホンが鳴り、運送会社の方もとても好感持てました。
迅速な対応ありがとうございました。
肝心なシャトル使用感ですが、先週の土曜日初めて使いました。
”お値打ちなのに、シャトルがすぐにボロボロにならないからいいよ～”
と、皆に言ってもらえました。
メンバーはほとんど素人で、おじさん＆おばさんがバドミントンを楽しんで
いますのであまりお金をかけたくありません。
以前、ＧＯ・・・の安いシャトルを購入したら羽がすぐに折れ、
1回のシャトルの使用数がとても多かったです。
また、最後の掃除もシャトルがあちらこちらに落ちているので大変でしたが
今回購入したものは、耐久性抜群でほとんど羽が折れません。
また、次回も購入したいと思います
岐阜県 Ｔ 様
うれしいお便りありがとうございました。
アウトレットシャトルをご使用いただきました。
http://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/shuttle/outlet
今日現在品切れしていてご迷惑をおかけしています。
今週には入荷しますので、いましばらくお待ちください。
練習用にはコストパフォーマンスに優れお勧めですが、試合中心の中級レベル
以上となると、やはりブレや回転にムラがあるので、違ったご意見も正直
いただきます。
700円ほど値段は上がりますが、ひとつ上をお選びいただくとガチョウの
1級羽根を使った2種検定球並のシャトルがあります。お試しください。
http://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/shuttle/shuttle_bl
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編集後記
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5月31日に、女川二中のある出島に渡ろうと思っています。
ご存知のように現在は、女川1中と共同の校舎となっています。
島の学校は未だに再開されていませんが、仮設住宅が建てられたようです。
そこで友人がピアノと歌のコンサートをしてくれます。
活動の輪が広がっていくのがうれしいです。
5月26日に予定している「女川町親睦バドミントン大会」への参加者もまだ
募集しています。
http://www.ganbaranai-bad.com/2012saitama_charity.html
私と一緒に、現地の中学生をやっつけに行きませんか（笑）
引き続き「頑張らないバドミントン研究会」の会員を募集をしています。
入会は簡単にすぐに出来ます。
会員登録していただきますと、創刊号から全てのバックナンバーを
掲載しているアドレスをお知らせします。
また会員様限定情報も発信してまいります。
入会手続きはこちらから出来ます。
https://c17.future-shop.jp/fs/ganbaranaibad/MemberAgreement.html
ワンクリックで簡単です。
お待ちしています！
当研究会では相互リンクを大募集しています。
リンクは基本的にテキストリンクでお願いします。
<A HREF=”http://www.ganbaranai-bad.com/”>頑張らないバドミントン研究会
</A>
上記タグを一行につないでいただき貼り付けてください。
リンクが完了しましたら info@ganbaranai-bad.com まであなたのサイト
ＵＲＬを明記の上
「リンク貼ったよ～」とご連絡ください。
当方からもリンクを貼らせていただきます。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
読者の皆様のご意見、ご感想をお待ちしています。
出来る限りご紹介したいと思います。
応援のメッセージは大歓迎です！
また質問コーナーでは、普段のクラブやサークルでは、恥ずかしくて聞けない
質問や、長年バドミントンをやっていて今更聞けない事など、内緒で質問を
お受けします。
全てにお答えすることは紙面の関係上できませんが、頂いた質問は全て
拝見し、その中から毎週ひとつ取り上げてお答えして参ります。
どしどしご質問をお寄せください。
質問メールは・・・info@ganbaranai-bad.com へ
大阪の人は「今さら聞かれへん」係りまで
横浜の人は「今さら聞けないじゃん」係りまで
名古屋の人は「今さら聞けんがや～」係りまで
九州の人は「今さら聞けんばい」係りまで
北海道の人は「今さら聞けないべさ」係りまで
東北の人は「今さら聞けねべじゃ」係りまで
各地区の専任担当員が承ります（ウソです）（爆）
また随時、頑張らないバドミントン講習会の開催を承ります。
クラブや友人で２０名ほど集まって、場所が確保出来ましたら
是非ご連絡ください。
詳細をメールでご相談させていただきます。
お問い合わせは
「私も生で大阪弁とオヤジギャグを聞きたいです」
の係りまで！
バド研マスター直通便・・・info@ganbaranai-bad.com
私のプロフィールはこちら・・http://www.ganbaranai-bad.com/profile.html
公式サイトは・・・・http://www.ganbaranai-bad.com/
では、来週またお会いしましょう！
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上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
管理人 バド研マスター
e:mail：info@ganbaranai-bad.com
公式サイト：http://www.ganbaranai-bad.com/
関連ブログ：http://ameblo.jp/ganbaranai-bad/
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日本バドミントン協会のＨＰがリニューアルされていますね。
間違ったかと思いました。見違えるほどです（笑）