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上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
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ρｏ／ 2025/11/24
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────┸─ ～生涯現役でバドミントンを楽しみたい～
～そんな大人のバドミントン研究会～
公式サイト：https://www.ganbaranai-bad.com/
関連ブログ：https://www.ganbaranai-bad.com/blog
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みなさまこんにちは！
大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人
バド研マスターです。
大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ
仲間の輪を広げていきたいと思います。
～～ 目次 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～■
● 本日の話題 熊本マスターズ 大会公式グッズ
● 頑張らない上達法 ラケットを上げるよりヒジを上げよう
● 今さら聞けない質問集 汗拭きの許可は
● 名言・格言
● 読者の声 ドライブは速くなるラケット？
● 編集後記 全日本シニア
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本日の話題
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日本バドミントン協会の公式サイトに以下のようなお知らせがありました。
https://www.badminton.or.jp/press_release/docs/pressRelease_20251110.pdf
熊本マスターズジャパン2025 大会公式グッズの発売
平素より、日本バドミントン協会の活動へのご支援ありがとうございます。
この度、本会では11月11日（火）～16日（日）熊本県立総合体育館で
開催される『HSBC BWFワールドツアースーパー500熊本マスターズジャパン2025』
の大会公式グッズの一部を、楽天市場内
“Rakuten SPORTS ZONE”のバドミントングッズのコーナーにて
オンライン販売します。
https://item.rakuten.co.jp/rakutensportszone/c/0000000587
売り切れているものもありますが、色々な限定グッズがありますね。
では、今回も楽しく行きましょう！
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頑張らない上達法
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今回もバックナンバーから選んでお届けします。
前回の「こねるときれる」はいかがでしたか？
さて、今回は、
【ラケットを上げるよりヒジを上げよう】
技術レベル 3 ★★★☆☆
プッシュの練習ってします？
あ、ドライブでもいいですが・・・・
プッシュやドライブが思ったように沈まないって人いませんか？
ネット前に「ふらふら」っと上がって来たチャンスボールを「えいっ」って
打ったらホームラン！
みたいな・・・
よく見かけますよね。
これはちょっとした気持ちの切り替えでずいぶん防げます。
本人にしてみたら、ここぞ！とばかりに振りかぶり、ラケットを握りしめて
こん身の力を込めて打っているのでしょうが、力を入れれば入れるほど
「パチッ」
というジャストミートはしなくなります。
こんなときによく耳にするのが
「ラケットを高く上げて！」
っていうアドバイスです。
これは決して間違いではないのですが、意識の中では
「ラケットを高く上げる」のではなく「ヒジを高く上げる」のです。
結局は同じ形になるのですが、ラケットに意識を持っていくとどうしても
握りこんでしまったり、腕全体に力が入ってしまったりします。
ですので、意識はラケットではなく「ヒジ」にしてください。
ヒジを高く上げることでラケットも自然に上がります。
またリラックスした状態からラケットを振り下ろすだけで、
ラケット面がインパクトの瞬間に下向きになり、ホームランが格段に少なく
なるでしょう。
ぜひ試してみてください。
ネット前からのショットのコツを動画で説明しています。
文章では理解しにくい点も、少しはわかってもらえるかも？
http://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/dv_702/push_wiper
いかがでしたか？
では頑張らずにやってみてください。
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今さら聞けない質問集
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【質問】
試合でドリンクを飲むのは審判の許可が必要ですか？
【答え】
はい。必要です。
当然試合中は、猛烈に汗をかきますしその分水分補給をしないと
危険な状態にもなりかねません。
そのあたりを審判員も十分理解しているのですが、それでもあえて
タオルや、ドリンクを取る事を断ることがあります。
何を基準に許可したり拒否したりしているのでしょう？
ルールブックには具体的な説明文書はどこにもありません。
実は全て主審の判断で決めています。
主審は選手からの汗拭きやドリンクの要求に対し、次のことをチェックします。
1、本当に汗をかいているのか？
2、その汗がプレーをする上で妨げになっているのか？（目に入るとか）
3、単に試合の流れを変えようとしているだけではないか？
4、自分の体力の回復のために休憩したいだけではないのか？
このあたりを考えて、許可したり拒否したりを判断しています。
特に1の本当に汗をかいているのか？を確かめようと、選手の顔をじーっと
見つめると、まれに
「愛が芽生える」
ことがあります。
ウソです・・・・・・（爆）
最近は、グリップがすべるから手を拭いていいですかぁ～
って、言って来る選手が増えましたね。
で、手をぬぐうついでに額の汗も拭いて、ついでにドリンクをひとくち・・・
あんた、その作戦うますぎ！
こんなの流行らせないでね！ ダメよ！
ではみなさんも、主審に許可をもらってから、上手に水分補給と汗拭きを
してくださいね。
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名言・格言
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このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。
今週の言葉は
不幸に慣れてしまうと、不幸が居着く。
～ 本田健 ～
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読者の声
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いつも大変お世話になります。
この度、はじめてラケットを購入させて頂きました。
Comfort Nano 1000 を購入致しましたが、
ドライブの伸び・シャトルの速度が段違いです。
普段練習を一緒させて頂いています方が、あれ？と言う顔をされていました。
来月試合が有りますので、楽しみです。
ありがとうございました。
会員様
うれしいレビューをいただきました。
ありがとうございます。
その後試合はどうだったのでしょうか？
みなさんこのラケットはびっくりするほど軽いと言われます。でも、、
ドライブもシャトルの伸びが違うんですね。
シャフトが柔らかくてしなるからでしょうね。
いまのラケットが重く感じるかたにはおすすめの一本です。
Comfort Nano 1000-9
https://www.ganbaranai-bad.com/c/racket/1000-9
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編集後記
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今から、全日本シニアのため、山形県に向けて出発します。
2025全日本シニアHOME – 全日本シニアバドミントン選手権大会2025
大阪からですと、関西空港からピーチで仙台へ入って、仙台から
山形まで高速バスが便利で交通費も安いと思います。
このメルマガは、予約配信しているので、今回は土曜日に書いています。
みなさんのお手元にこのメールが届く頃には、地元に帰っているでしょう。
もう２０年くらい前から、全日本シニアに出ていますが、ここ数年で
ようやく一回戦を勝つことができたり・・・できなかったり。
以前は、それはそれは、コテンパンにやられていましたね。
私が上達したわけじゃないのは十分承知なので、単に長くシングルスを
続けている選手が減ったのかな？
それともたまたまかも。
今年もシングルスだけのエントリーです。
昨年の反省から今年はホテルを２泊取りました。
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引き続き「頑張らないバドミントン研究会」の会員を募集をしています。
入会は簡単にすぐに出来ます。
会員登録していただきますと、創刊号から全てのバックナンバーを
掲載しているアドレスをお知らせします。
また会員様限定情報も発信してまいります。
入会手続きはマイページから出来ます。
https://www.ganbaranai-bad.com/my/top
最後まで読んでいただきありがとうございます。
読者の皆様のご意見、ご感想をお待ちしています。
出来る限りご紹介したいと思います。
応援のメッセージは大歓迎です！
また質問コーナーでは、普段のクラブやサークルでは、恥ずかしくて聞けない
質問や、長年バドミントンをやっていて今更聞けない事など、内緒で質問を
お受けします。
全てにお答えすることは紙面の関係上できませんが、頂いた質問は全て
拝見し、その中から毎週ひとつ取り上げてお答えして参ります。
どしどしご質問をお寄せください。
質問メールは・・・info@ganbaranai-bad.com へ
大阪の人は「今さら聞かれへん」係りまで
横浜の人は「今さら聞けないじゃん」係りまで
名古屋の人は「今さら聞けんがや～」係りまで
九州の人は「今さら聞けんばい」係りまで
北海道の人は「今さら聞けないべさ」係りまで
東北の人は「今さら聞けねべじゃ」係りまで
各地区の専任担当員が承ります（ウソです）（爆）
また随時、頑張らないバドミントン講習会の開催を承ります。
クラブや友人で２０名ほど集まって、場所が確保出来ましたら
是非ご連絡ください。
詳細をメールでご相談させていただきます。
お問い合わせは
「私も生で大阪弁とオヤジギャグを聞きたいです」
の係りまで！
では、来週またお会いしましょう！
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管理人 バド研マスター
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地元に戻って二日後には北海道に移住です。
いよいよ冬の仕事が始まります。
「出稼ぎ」とも言う