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上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
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ρｏ／ 2022/11/7
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────┸─ ～生涯現役でバドミントンを楽しみたい～
～そんな大人のバドミントン研究会～
公式サイト：https://www.ganbaranai-bad.com/
関連ブログ：https://www.ganbaranai-bad.com/blog
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みなさまこんにちは！
大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人
バド研マスターです。
大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ
仲間の輪を広げていきたいと思います。
～～ 目次 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～■
● 本日の話題 バドミントンS/Jリーグ2022
● 頑張らない上達法 攻撃型か守備型か
● 今さら聞けない質問集 メンタルについて
● 名言・格言
● 読者の声 中古シャトルの買取
● 編集後記 全国旅行支援
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本日の話題
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バドミントンS/Jリーグ2022が3年ぶりに完全復活します。
国内の実業団チームなど男女各12チームが頂点を目指します。
大会は、11月5日の秋田県を皮切りに、2月11日12日の埼玉県での最終戦まで、
全国各地で行われます。
詳しくは下記の公式サイトをご覧ください。
https://www.sj-league.jp/
この大会は私が好きな大会のひとつです。
団体戦なので、選手・観客が一体になっての応援が見られます。
にぎやかな大会です。
ぜひ観戦に行ってください。
では、今回も楽しく行きましょう！
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頑張らない上達法
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今回もバックナンバーから選んでお届けします。
前回の「憧れの速いスマッシュ」はいかがでしたか？
さて、今回は、 「攻撃型か守備型か」をお送りします。
【攻撃型か守備型か】
技術レベル 2 ★★☆☆☆
バドミントンプレイヤーに大きく分けて「攻撃型」「守備型」という表現を
よく聞きます。
私は、力もあるしスマッシュも大好きだから「攻撃型」ね。とか、
私は、レシーブが得意で粘って拾うタイプだから「守備型」とか。
このように確かに「攻撃型」「守備型」という区別はあるのだと思います。
それぞれの特徴は、一回のラリーが終わるまでどのようなショットを多用
しているか？ によって区別されることが多いと思います。
「攻撃型」は、スマッシュやドリブンクリアー、ドライブといった速い球や、
角度のある球を多用しラリーを組み立てます。
一方「守備型」は、クリアーやヘアピンといった、スピードや角度はあまり
ないけど、相手を前後左右に揺さぶって疲れさせ、ミスを誘うという戦法で
すね。
もちろんどちらが良いとか悪いとかの話じゃなくて、
理屈として知っておい てください。
ただ、気をつけていただきたい点がそれぞれあります。
私が市民大会などでよく見かけるケースで、「攻撃型」のタイプの選手の場合、
シャトルが上がればスマッシュ！という感じでガンガン攻撃するあまり、
どう してもプレーそのものが「雑」になり、ネットにひっかけたりアウトにしたり。
っていうパターンが多い気がします。
一方、「守備型」の選手の場合、「自分から仕掛ける」ラリーが少なくなり、
打たれた球を返す事にだけなって、最後はやられてしまう。
って事になりがち です。
また、「ここだ！」って時に決め球を打たずに、相手につながれてラリーが振
り出しに戻った。なんてことも多いです。
結論的には、「攻撃型」の選手でも、丁寧なショットを心がけ、自滅はしない
ように。
「守備型」の選手でも、チャンス球は積極的に攻撃のショットを打つ心構えで。
そんな気持ちでそれぞれ取り組んでください。
みなさん、自分に当てはめて少し考えてくださいね。
それぞれの良い点を生かして、頑張らずに勝てるようにしましょう！
いかがでしたか？
では頑張らずにやってみてください。
毎週の「頑張らない上達法」の部分のみ編集して冊子に作り上げています。
このたびPDF版で販売を再開しました。
https://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/c/booklet
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今さら聞けない質問集
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【質問】
バド研マスター様 いつも楽しみにメールを読んでおります。
週３回のバドを楽しんでおりますが、精神面でのアドバイスをお願いします。
勝つぞって思いを強くし試合に臨むのでしょうか？
それともあがらないように笑って、マイペースと思い込ませて望むのでしょうか？
不思議な人だと思わずアドバイスお願いします。
福島県 Ｔ様
【答え】
ご質問ありがとうございます。
精神面でのアドバイスですね。
私なりに気を付けているところをご紹介します。
まず、変に気負わず平常心で試合が出来ることがベターですね。
よく言われることですが、練習は試合のつもりで、試合は練習のつもりで。
これが出来ると普段のちからが出せるし、負けても悔いがないと思います。
また、全日本の選手たちの試合前の姿を見ていると、 イヤホンをつけたまま
軽くアップしている人が多いです。
何を聞いているのか？尋ねたことがありますが、
自分が好きな曲を聞いてリラックスしている。
との答えでした。
やはり平常心で試合に臨むのが良いようですね。
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名言・格言
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このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。
今週の言葉は
仕事とは、この地球上に存在するための家賃のようなものです
– 故 エリザベス女王 –
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読者の声
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中古のシャトルを送ると新品のシャトルがもらえるなんてとっても嬉しいです。
今まで捨てるだけだったのに1本でももらえるなんて貴重です。
これからも使わせていたたぎます。
秋田県 女性会員様
今話題のSDGsにもつながるのかな？
捨ててしまう中古の有効利用に取り組んでいます。
毎月、数百ダースの中古シャトルが届きます。
中学や高校の部活などに、活用して頂いています。
買取の方法や中古の基準などは、下記をご覧下さい。
中古シャトル買い取ります
https://www.ganbaranai-bad.com/c/campaign/cam08/cam08-1
往復送料も当研究会が負担します。
じゃんじゃん送ってくださいね。
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編集後記
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全国旅行支援が始まって、観光地のホテルはどこも大忙しのようです。
私も仕事で毎月、奈良と北海道を往復していますが、最近は飛行機も
満席です。
久しぶりに、関西空港の国際便出発フロアに上がってみました。
な、なんと保安検査待ちに長蛇の列！
なんだか嬉しくなりました。
ようやく海外旅行も復帰ですね。
少し落ち着けば、また海外旅行に行きたいです。
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引き続き「頑張らないバドミントン研究会」の会員を募集をしています。
入会は簡単にすぐに出来ます。
会員登録していただきますと、創刊号から全てのバックナンバーを
掲載しているアドレスをお知らせします。
また会員様限定情報も発信してまいります。
入会手続きはマイページから出来ます。
https://www.ganbaranai-bad.com/my/top
最後まで読んでいただきありがとうございます。
読者の皆様のご意見、ご感想をお待ちしています。
出来る限りご紹介したいと思います。
応援のメッセージは大歓迎です！
また質問コーナーでは、普段のクラブやサークルでは、恥ずかしくて聞けない
質問や、長年バドミントンをやっていて今更聞けない事など、内緒で質問を
お受けします。
全てにお答えすることは紙面の関係上できませんが、頂いた質問は全て
拝見し、その中から毎週ひとつ取り上げてお答えして参ります。
どしどしご質問をお寄せください。
質問メールは・・・info@ganbaranai-bad.com へ
大阪の人は「今さら聞かれへん」係りまで
横浜の人は「今さら聞けないじゃん」係りまで
名古屋の人は「今さら聞けんがや～」係りまで
九州の人は「今さら聞けんばい」係りまで
北海道の人は「今さら聞けないべさ」係りまで
東北の人は「今さら聞けねべじゃ」係りまで
各地区の専任担当員が承ります（ウソです）（爆）
また随時、頑張らないバドミントン講習会の開催を承ります。
クラブや友人で２０名ほど集まって、場所が確保出来ましたら
是非ご連絡ください。
詳細をメールでご相談させていただきます。
お問い合わせは
「私も生で大阪弁とオヤジギャグを聞きたいです」
の係りまで！
では、来週またお会いしましょう！
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窓から見える山が白いです。いきなりの降雪でした。
ワクワクするな～。