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上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
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ρｏ／ 2014/8/18－－518－－
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───－－─┸─ ～生涯現役でバドミントンを楽しみたい～
～そんな大人のバドミントン研究会～
公式サイト：http://www.ganbaranai-bad.com/
関連ブログ：http://ameblo.jp/ganbaranai-bad/
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みなさまこんにちは！
大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人
バド研マスターです。
大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ
仲間の輪を広げていきたいと思います。
～～ 目次 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～■
● 本日の話題 奈良県親睦バドミントン大会
● 頑張らない上達法 フットワーク再考
● 今さら聞けない質問集 サイドアウトからのシャトル
● 名言・格言
● 読者の声 安くて丈夫なシャトル
● 編集後記 全日本シニア
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本日の話題
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私の地元で親睦大会を開催します。
第3回 大和高田オープン親睦大会
平成26年10月4日（土）9時受付開始 9時30分試合開始
奈良県大和高田市総合体育館
第3回になりますが、誰でもおひとりでも参加OKです。
毎回、愛知県や三重県からの参加者のいらっしゃいます。
当日抽選で組み合わせを行う団体戦形式です。
詳しくは、下記のページをご覧ください。
全体での募集は120名ですが、ネットからは20名の募集とします。
お気軽にお越しください。
http://kokucheese.com/event/index/207093/
では、今回も楽しく行きましょう！
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頑張らない上達法
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今回もバックナンバーから選んでお届けします。
前回の「前衛の決め打ち」はいかがでしたか？
今回は、「フットワーク再考」をお送りします。
【フットワーク再考】
技術レベル4 ★★★★☆
このコーナーでは、できるだけ戦略的なお話や考え方などを中心にご紹介
するように心がけていますが、今回はちょっと趣向を変えてフットワークに
ついて少々しんどい練習方法をお伝えしたいと思います。
ぶっちゃけフットワークは楽してマスターできないかもしれません。
「頑張らない」という訳にはいかないかもしれませんが、それもやり方、
コツを習得すれば少しは楽になるかも分かりませんね。
フットワークには、基本的にシングルスとダブルスで大きな違いがあります。
すごく荒っぽく単純に分けますと・・・
シングルスでは、シャトルを打ちに行ってコートセンターに戻ってくる練習
ダブルスでは、効率的なローテーションの練習
となります。
共通点は、飛んできたシャトルを取りに行って態勢を元に戻すわけです。
それをいかに、最短距離で最短時間で最小歩数で行うかが問題です。
普段からシングルスをする人は、このあたりの要領を心得ていますが、
社会人でダブルスしかしない人は、なかなか難しいかもわかりません。
フットワークの練習だけを取り上げて行うことは困難かもわかりませんが、
ネットをはさんで、オールショートの練習をすると役に立ちます。
打たれたシャトルを全てネット前に返す練習ですね。
ネット前の右側と決めたら、クリアーが来ようとヘアピンが来ようと、すべて
そこに返します。
フィーダーは、ずっと定位置（ネット右前）にいますのですごく楽チンです。
定位置から前後左右に好き放題のコースに打ち分け相手を動かします。
それをフィーダーのいる場所に一点返しをするのです。
これにより、後ろに下がる時はアゴを引いて半身になってステップする。
前の球は、最後の一歩を大きく踏み出しヒット、後ろ足を引きつけて、
上体を起こしながら戻ってくる。
などという基本動作が繰り返し練習できます。
はい。
かなりしんどい練習です。
シングルスチックな練習法ですがフットワークに苦手意識のある人は、
たまには「頑張る」練習もしてみてはいかがでしょう？
いかがでしたか？
では頑張らずにやってみてください。
毎週の「頑張らない上達法」の部分のみ編集して冊子に作り上げています。
増刷により大幅値下げしました。
http://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/c/booklet
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今さら聞けない質問集
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【質問】
サイドアウトのシャトルをインだと思って打ち返しました。
打ったシャトルは、相手コートに入りました。
この判定はどうなりますか？
【答え】
ご質問ありがとうございます。
ケースとして以下のふたつが考えられます。
1、
シャトルが、ネットの外側を通って相手コートのインサイドに落ちたケース。
2、
シャトルが、ネットの上を通って相手コートのインサイドに落ちたケース。
どうでしょう？分かります？？
答えは、1は打った側のフォルトとなり、2はインになります。
競技規則にはこのように書かれています。
競技規則第13条フォルト
第3項インプレーのシャトルが
（1）コートの境界線の外に落ちたとき（境界線上や内ではない）
（2）ネットを通りぬけるか、ネットの下を通ったとき
（3）ネットの上を越えなかったとき
（4）天井または壁に触れたとき
（5）以下省略（10）まであります。
上記の（3）にあるようにシャトルはネットの上を超えなければなりません。
したがって、ネットの支柱の外側を通って相手コートに入ってきたシャトルは
インにはなりません。
なさそうでありがちなケースですね。
気をつけましょう。
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名言・格言
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このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。
今週の言葉は
自分の喜びを追求する行為が、
他人の幸福への奉仕につながるものでありたい。
～ 本田宗一郎 ～
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読者の声
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オリジナルシャトル「グリーン」の感想を頂きました。
ありがとうございます。
とにかく長持ち。羽が折れるというより最高まで我慢して膨らんで終えるような
印象です。重宝して利用させていただいております。
リョウ様
2100円ではY社のトレーニングも買えません。
でもハイクリア位のレベルが手に入ります。
mori様
正直驚きでした。購入してからしばらく使う機会がありませんでした。
Ｙ社のシャトルとほぼ同じ感触でした。耐久性も十分満足しました。
Ｇ社のシャトルは、少し重く感じていましたが、練習にはさほど問題は感じま
せんでしたが、それよりも、この感触は、素晴らしいものがあります。
いまのシャトルの後継として考えています。
ＫＭ様
お褒めのお言葉をありがとうございます。
「グリーン」シャトルは、羽根は一級羽根と言って、2種検定球に使われる
羽根を使用しています。
よって、本来であればこの値段はあり得ないんですが、私が工場から直接
買い付けをしていますので、お安く販売が出来ています。
ただ、中国工場も人件費の高騰で、再三値上げの話があるんです。
出来るだけ引っ張ろうと思うのですが・・
今は、2番・3番・4番すべて在庫あります。
ばら売り1ダースから 2000円+税
http://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/sh_201/shuttle_bl
10ダースセットは送料無料
http://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/sh_202/Shuttle_bl10
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編集後記
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みなさんお盆休みはいかがでしたか？
ゆっくり帰省された方、海や山やプールで遊んだ方。
ずっとお仕事だった方。（私もです）
とにかく雨が多くて、体育館もすごい湿気でしたね。
じっとしてても、ジワジワ汗が出ました。
この時期の、つらい練習が秋の大会に役立つと思って、練習に励みましょう！
私も、今年は何とかシングルスだけですが、11月の全日本シニアの切符を
手に入れることが出来ました。
今年は愛知県ですね。
大都会なのでホテルの心配がなくていいです（笑）
大好物の「えびふりゃ～」食べて一勝目指します！
引き続き「頑張らないバドミントン研究会」の会員を募集をしています。
入会は簡単にすぐに出来ます。
会員登録していただきますと、創刊号から全てのバックナンバーを
掲載しているアドレスをお知らせします。
また会員様限定情報も発信してまいります。
入会手続きはこちらから出来ます。
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ワンクリックで簡単です。
お待ちしています！
最後まで読んでいただきありがとうございます。
読者の皆様のご意見、ご感想をお待ちしています。
出来る限りご紹介したいと思います。
応援のメッセージは大歓迎です！
また質問コーナーでは、普段のクラブやサークルでは、恥ずかしくて聞けない
質問や、長年バドミントンをやっていて今更聞けない事など、内緒で質問を
お受けします。
全てにお答えすることは紙面の関係上できませんが、頂いた質問は全て
拝見し、その中から毎週ひとつ取り上げてお答えして参ります。
どしどしご質問をお寄せください。
質問メールは・・・info@ganbaranai-bad.com へ
大阪の人は「今さら聞かれへん」係りまで
横浜の人は「今さら聞けないじゃん」係りまで
名古屋の人は「今さら聞けんがや～」係りまで
九州の人は「今さら聞けんばい」係りまで
北海道の人は「今さら聞けないべさ」係りまで
東北の人は「今さら聞けねべじゃ」係りまで
各地区の専任担当員が承ります（ウソです）（爆）
また随時、頑張らないバドミントン講習会の開催を承ります。
クラブや友人で２０名ほど集まって、場所が確保出来ましたら
是非ご連絡ください。
詳細をメールでご相談させていただきます。
お問い合わせは
「私も生で大阪弁とオヤジギャグを聞きたいです」
の係りまで！
では、来週またお会いしましょう！
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管理人 バド研マスター
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地元の某高校へちょくちょく練習にお邪魔します。
今は、無名ですがきっと強くなりますよ。
この数年でインターハイに出る選手が育つと思います。
指導者がすばらしいです。あいさつ、礼儀作法が出来てから、ようやく
バドミントンが教えられると。
頑張らないバドミントン研究会
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