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上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
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ρｏ／ 2025/5/26
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────┸─ ～生涯現役でバドミントンを楽しみたい～
～そんな大人のバドミントン研究会～
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みなさまこんにちは！
大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人
バド研マスターです。
大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ
仲間の輪を広げていきたいと思います。
～～ 目次 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～■
● 本日の話題 バドミントン人口
● 頑張らない上達法 指で打とう
● 今さら聞けない質問集 インターバル
● 名言・格言
● 読者の声 クリアーが飛ぶようになった
● 編集後記 スポーツドクター
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本日の話題
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日本のバドミントン人口ってどのくらいなのでしょう？
たまに話題になることがあるので調べてみました。
総務省発表によると約300万人
一方日本バドミントン協会の登録者数は292,445人
その差10倍！
どうしてこのような結果になるのでしょう？
そうです。どこで線を引くかですね！
公園で楽しくバドミントンをしている人も入れるのか？
いや、それは違うでしょ！
じゃ、体育館でネット張ってバドミントンしているけど、用具はラケット2本と
ナイロンのシャトルがセットで2000円。みたいなものでやってる。
この人、バドミントン人口に入れる？
いや～境目が難しいですね～
色々な視点がありますが、日本バドミントン協会が公開している2024年度の
都道府県別の登録者数が以下の表です。
さて、どの都道府県のバドミントン人口が多いでしょう？？
https://www.badminton.or.jp/regist/docs/toroku_20250422.pdf
では、今回も楽しく行きましょう！
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頑張らない上達法
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今回もバックナンバーから選んでお届けします。
前回の「立体で攻めよう」はいかがでしたか？
さて、今回は、
【指で打とう】
技術レベル 4 ★★★★☆
またまた訳の分からない題名なのです。
このパターンがお気に入りなのです（笑）
よくバドミントンは手首のスナップで打つものだ。
とか、（実際は違いますが）
腕を振り回さないで！
とか言われますよね。
でも、指で打ちなさい。と言う人はあまりいないでしょう。
だから私が言いましょう！（笑）
具体的に説明しますと、コートの後ろから打つショット、例えばクリアーや
スマッシュなどは、腰、肩、腕、手首と身体の大きな関節を使って打ちます。
逆に、ネット前のヘアピンやプッシュなどは、身体の小さな関節である指を
使って打つのです。
実際は指では打っていないのですが、プレイヤーの意識の中では、
指でコントロールしている感じで打ちます。
親指に力を入れてグリップを押す事によりスマッシュレシーブをしたり、
人差し指の上にグリップを乗っけて、シャトルのコルクをなでてみることに
より、ヘアピンを打ったり、
またシャトルがラケットにあたる瞬間に、指をぎゅっと握りこむことにより、
ネット前からプッシュをしたり・・・・
と言う具合です。
どうかみなさんも次回の練習の時に「指」を意識してシャトルを打ってみて
下さい。
きっと何か今までとは違った感覚が発見できるはずです。
いかがでしたか？
では頑張らずにやってみてください。
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今さら聞けない質問集
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【質問】
バドミントン歴４年で、先日、初めて公式戦に出ました。
ルールは、ある程度理解はしているものの、自分が主審をするときに
迷ったことを、教えて頂けたらありがたいです。
相手が先に１１ポイントを取った場合、相手がインターバルは
いらないといい、自分たちは、インターバルがほしいときは、どうなる
のでしょう？
【答え】
インターバルは必ず取らねばならないものではありません。
双方が必要ないと言えば、そのままプレーを続行します。
一方がインターバルを必要とするなら、インターバルを取ります。
参考になれば幸いです。
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名言・格言
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このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。
今週の言葉は
年とるってのは細胞が老けることであって、魂が老けることじゃない
～ 矢沢永吉 ～
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読者の声
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先日到着したので早速翌日に使ってみました。
第一印象は軽い！です。
今持っているラケットは7年ほど前に購入したラケット・・・
基礎打ちの時,相手から「今日は調子よさそうですね！クリアーもよく飛んでるし！」
と言われました。
そうなんです,前回までは相手コートの半分程までしか飛んでませんでした^_^;
それが奥まで飛んだのです！それにいつもネットに引っかけてしまうような
当たりも超えるようになったような・・・
数年前に膝を痛め,ここ1年肩も痛め,バドミントンは運動不足の為,
今は週一回参加しております。
重い腰を上げて参加している状態でしたが,このラケットを使ってみたら
ワクワク感が込上がってきました！
今は毎週一回のバドミントンが楽しみです！
またお小遣いがたまったら(笑)もう一本購入したいです！
庄和のモト様
オリジナルラケットのComfort Light のレビューを頂きました。
ありがとうございます。
喜んで頂いたようで私も嬉しく思います。
クリアーが飛ぶようになったのも喜ばしいことですが、なにより、
バドミントンに行くことが楽しくなったのは素敵なことですね！
お気に入りのラケットで今後もバドミントンを楽しんでください。
超軽量ラケットのComfort Light
https://www.ganbaranai-bad.com/c/racket/ra_106/cflight
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編集後記
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先月から右肩が痛くて、ずっとよくならないので病院に行きました。
スポーツドクターで有名な大阪の「しまだ病院」
https://www.heartful-health.or.jp/shimadahp
メルマガで何度か紹介しましたが、昔ここでACLの手術しました。
この病院で治らければ、どこに行っても治らない！？と勝手に思っています。
で、診断結果は「五十肩」
あちゃー やはり私も歳ですね～～
幸い私は左利きなのでバドミントンには影響ないのでラッキーです。
治療は、この病院のポリシーに基づき、「動かして治す」です。
理学療法士の先生からリハビリを指導頂きました。
イラスト付き
リハビリ頑張ります！
余談ですが、こんなので治るの？？って思うでしょ？（失礼）
過去に「肩の関節唇損傷」と診断された時も。薬なしのリハビリだけで治りました。
理学療法士ってすごい！
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引き続き「頑張らないバドミントン研究会」の会員を募集をしています。
入会は簡単にすぐに出来ます。
会員登録していただきますと、創刊号から全てのバックナンバーを
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また会員様限定情報も発信してまいります。
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
読者の皆様のご意見、ご感想をお待ちしています。
出来る限りご紹介したいと思います。
応援のメッセージは大歓迎です！
また質問コーナーでは、普段のクラブやサークルでは、恥ずかしくて聞けない
質問や、長年バドミントンをやっていて今更聞けない事など、内緒で質問を
お受けします。
全てにお答えすることは紙面の関係上できませんが、頂いた質問は全て
拝見し、その中から毎週ひとつ取り上げてお答えして参ります。
どしどしご質問をお寄せください。
質問メールは・・・info@ganbaranai-bad.com へ
大阪の人は「今さら聞かれへん」係りまで
横浜の人は「今さら聞けないじゃん」係りまで
名古屋の人は「今さら聞けんがや～」係りまで
九州の人は「今さら聞けんばい」係りまで
北海道の人は「今さら聞けないべさ」係りまで
東北の人は「今さら聞けねべじゃ」係りまで
各地区の専任担当員が承ります（ウソです）（爆）
また随時、頑張らないバドミントン講習会の開催を承ります。
クラブや友人で２０名ほど集まって、場所が確保出来ましたら
是非ご連絡ください。
詳細をメールでご相談させていただきます。
お問い合わせは
「私も生で大阪弁とオヤジギャグを聞きたいです」
の係りまで！
では、来週またお会いしましょう！
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この病院 膝の手術だけで年間400件ってすごくない？
ダブルヘッダーでやってるよね