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　上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
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　　 ρｏ／　　　　　　2023/5/29
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みなさまこんにちは！
大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人
バド研マスターです。

大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ
仲間の輪を広げていきたいと思います。

～～　目次　～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～■

●　本日の話題　　　　　　　 マレーシアマスターズ
●　頑張らない上達法　　　　 　　ラケットの重さ
●　今さら聞けない質問集　　　 　レシーバーズフォルト
●　名言・格言 　　　　　 　　 　
●　読者の声　　　　　　　　 シャトルの感想
●　編集後記 　　　　　 　 　　 長引く風邪
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本日の話題
——–●

マレーシア・マスターズが開催されています。
このメルマガを書いている時点、27日午後現在、以下の選手がベスト4で
残っています。

女子シングルス　山口茜
女子ダブルス松本麻佑／永原和可那
男子ダブルス保木卓朗／小林優吾

残念ながら期待の男子シングルスは、全選手ベスト8までで敗退したようです。
ライブで以下のサイトからもご覧頂けます。

https://www.flashscore.co.jp/badminton/

画像は中日新聞サイトより

では、今回も楽しく行きましょう！

●——–
頑張らない上達法
——–●

今回もバックナンバーから選んでお届けします。

前回の「ダブルスのレシーブ位置」はいかがでしたか？
今回は、「ラケットの重さ」をお送りします。

【ラケットの重さ】

　　　　　　　　
技術レベル　2　　　　★★☆☆☆

今回のテーマは、ラケットの重さについてです。
ただし、ラケットの選び方の説明ではありません。

最近開催した講習会ではよくテーマとして取り上げたり、またご質問として
メールで頂いたりする項目のひとつなのですが、

「握っただけでシャトルを飛ばす」
「指でシャトルを打つ」

っていう感覚をお伝えしたいと思います。

どうも初心者の方ほどラケットをギュッと握り締めている気がします。

ここで、チョッとメルマガを読むのを中断して、ご自分のラケットを
持ってきてくれませんか？

いいですか？

準備出来ました？？

はい。

それでは、まずバックハンドでラケットを持ちバック側のヘアピンを
打つ形を作ってください。

そして握りは「ゆるゆる」で。

手からラケットが滑り落ちそうなくらいやわらかく持ちます。

そしてラケットのヘッドの重さを感じてください。
「ゆらゆら」させながら・・・・

どうです？
いくら軽いラケットでもヘッドの部分ってやっぱ重いですよね。

そのヘッドの重さを感じておいてくださいね。

では、そのまま「ゆるゆる」の手を「ギュッ」っと握ってください。
ラケットヘッドが

「シャキッ！」っとして固定されますね。
「シャキッ！」ですよ・・・

このときヘッドをよ～～く見ていると、ほんの数センチ上方に動くと
思うんですよ。

お分かりですか？

この「シャキッ！」とした動きを利用してネット前からのロビングを打ちます。

相手がドロップを打ってきたとき、「ゆるゆる」で構えておいて

「シャキッ！」で、ロビング。
「ゆるゆる」のままでヘアピン。

こんな指の使い方をします。

もちろん、ただ握るだけでは充分コート奥まで飛びにくいので、この動きに
フットワークがプラスされ、腕のスウィングが加わる。

あくまでもこの順番・感覚です。

手首を返す。
スナップで打つ。
力いっぱい腕を振る。

そんな意識はまったく必要ありません。
是非、今度の練習で試してみてください。

いかがでしたか？
では頑張らずにやってみてください。

毎週の「頑張らない上達法」の部分のみ編集して冊子に作り上げています。
このたびPDF版で販売を再開しました。
https://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/c/booklet

●——–
今さら聞けない質問集
——–●

【質問】

サーブレシーブの際、両足を浮かせなければ体を傾けたり、
ラケットを振ったりしてもフォルトにならないのですか？

【答え】

ご質問ありがとうございます。

サービスを受ける側のプレイヤー、つまりレシーバーズフォルトに
ついてのご質問ですね。

競技規則　第9条
第1項　3　サーバーおよびレシーバーの両足の一部分は、サービスを始めてから
（本状第２項参照）サービスがなされるまで、（本条第３項参照）、
その位置でコート面に接していなければならない。

同じく
第５項 ダブルスでは、サービスが始り終了するまで（本条第２項、第３項参照）
それぞれのパートナーは、相手側のサーバーまたはレシーバーの視界を
さえぎらないかぎり、それぞれのコート内ならどこの位置にいてもよい。

上記のことから、相手の視界をさえぎらない限り、身体を傾けても
よいと思われます。
ただ、ラケットを振る行為は、それが相手のサービスの妨害となるような行為
であれば、フォルトとなる可能性があります。
小さく小刻みにラケットを動かして構えている選手は、全日本の選手にもいますね。

以上参考になれば幸いです。
今後ともよろしくお願いします。

●——–
名言・格言
——–●

このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。

今週の言葉は

今日歩かなければ明日走らなければならない。

　　　　　　　　–　韓国の名言　–

●——–
読者の声
——–●

今回お試しで３番を１本購入して試用してみました
飛びはヨネックスの500?600に近いかなと感じました
耐久性は羽がボサボサになっても折れが少なく中級社会人男子ダブルスに
使用して2セットを１個で乗り切りました
ノック用にも再利用しやすくコスパが非常に良い商品でした

ただゲーム中にシールが剥がれやすくいつの間にか床にくっついて
いる事が多かったです
使う前に指でしっかり押しておけば大丈夫です
また買います！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コマパン様

先日3種類シャトルを購入し、試してみました。
クラブのメンバーに試してもらい1番バランス取れていたのはこのシャトル。
ほぼ検定球も良かったです。若干重たく感じたそうです。発送も早く助かります

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こう様

オリジナルのシャトル「オレンジ」の感想を頂きました。
ありがとうございます。

社会人の普段の練習使いなら、これで十分かなぁと思います。
いま、各社シャトル代が高騰しているなか、価格と品質のバランスが取れた一品かと。

オリジナルシャトル　オレンジ　2,980円（税込）
https://www.ganbaranai-bad.com/c/shuttle/sh_208/shuttle_bl

●——–
編集後記
——–●

体調悪いです。

ここひと月以上ずっと喉の調子が悪くて、先週ついに発熱しました。
３８度を超えたので、内科に行って念のため検査をしてもらいました。

コロナ、インフルエンザともに陰性でした。

今は、検査結果はその場で数分後に分かるのですね。
薬をもらってしばらく飲んでいますが、一週間たってもすっきりしません。
長いなぁ。

と、言いながら、今週はシングルスの公式戦、来週はスキーに行きます。
まだ滑れるスキー場があります！

写真は私ではありません・・・

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また会員様限定情報も発信してまいります。

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最後まで読んでいただきありがとうございます。

読者の皆様のご意見、ご感想をお待ちしています。
出来る限りご紹介したいと思います。

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また質問コーナーでは、普段のクラブやサークルでは、恥ずかしくて聞けない
質問や、長年バドミントンをやっていて今更聞けない事など、内緒で質問を
お受けします。

全てにお答えすることは紙面の関係上できませんが、頂いた質問は全て
拝見し、その中から毎週ひとつ取り上げてお答えして参ります。

どしどしご質問をお寄せください。

質問メールは・・・info@ganbaranai-bad.com　へ

大阪の人は「今さら聞かれへん」係りまで
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東北の人は「今さら聞けねべじゃ」係りまで

各地区の専任担当員が承ります（ウソです）（爆）

また随時、頑張らないバドミントン講習会の開催を承ります。

クラブや友人で２０名ほど集まって、場所が確保出来ましたら
是非ご連絡ください。
詳細をメールでご相談させていただきます。

お問い合わせは

「私も生で大阪弁とオヤジギャグを聞きたいです」

の係りまで！

では、来週またお会いしましょう！

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山形の月山スキー場に行きます。はじめてです。楽しみ。。