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上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
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ρｏ／ 2020/6/8
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────┸─ ～生涯現役でバドミントンを楽しみたい～
～そんな大人のバドミントン研究会～
公式サイト：https://www.ganbaranai-bad.com/
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みなさまこんにちは！
大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人
バド研マスターです。
大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ
仲間の輪を広げていきたいと思います。
～～ 目次 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～■
● 本日の話題 バドミントン再開
● 頑張らない上達法 ダブルスでのクリアー
● 今さら聞けない質問集 ガットの張替え時期
● 名言・格言
● 読者の声 ジュニア練習に使っています
● 編集後記 身体がついてこない
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本日の話題
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みなさん、練習は再開しましたか？
まだ体育館が使えない地区もあるようですが、徐々に市町村の体育館が
使えるようになったようです。
関西も利用制限はあるものの、徐々に体育館がオープンしています。
行きかえりはマスクをしていますが、さすがにプレー中は苦しくてできません。
握手やハイタッチもなしでやっています。
それでも、バドミントンが出来るってうれしいですね。
では、今回も楽しく行きましょう！
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頑張らない上達法
——–●
今回もバックナンバーから選んでお届けします。
前回の「ノック練習ってきつい？」はいかがでしたか？
今回は、「ダブルスでのクリアー」をお送りします。
【ダブルスでのクリアー】
技術レベル3 ★★★☆☆
ラリーの中でクリアーを主体に打つ場面が多いのは、もちろんシングルスです。
相手を多く動かして体力を消耗させ、チャンスを待って決め球を打ちます。
さて、ダブルスにおいてのクリアーはいかがでしょう？
ダブルスでクリアーを打つと、ペアの人に怒られるかも。
なんてお話を聞いたことがありますが、特にレディースの場合、ダブルスに
おいてもクリアーは有効的なショットになり得ると思います。
特に相手の体重が前にかかっている場合。
すなわち前傾姿勢が見えたときなどは、二人の間にクリアーを一本
「パン」って打ってみてください。
この場合は、ハイクリアーよりも低い軌道のドリブンクリアーが良いでしょう。
スマッシュを何本打ってもなかなか決まらないような時、相手ペアのレシーブ
力が高い時など。
だまされたと思って・・・
ふたりの間にクリアーを一本打ってみてください。
けっこう煽られたような形になって、二人のフォーメーションに穴が開く
ことが多いです。
このとき注意してほしいのは、同じクリアーを打つのでも、ヒットの瞬間まで
スマッシュを打つような「ふり」をしてください。
「タメ」を作る。っていうかタイミングをはずすことが重要です。
練習方法としては、お互いがサイドバイサイドになり、ＡＢ組はクリアーと
スマッシュ、カットのみを打ちます。
一方ＣＤ組は、クリアーとロブのみで返します。
ＡＢ組の打つクリアーのタイミングでＣＤ組が煽られて、
「おっとっと」
って、なったら成功です。
どういうふうな、ショットの組み合わせで成功するのか？
ドロップ、ドロップ、スマッシュ・・・・・・クリアーなのか？
スマッシュ、ドロップ、ドロップ・・・・・・クリアーなのか？
色々な場面場面でタイミングを変えて試してみてください。
きっと試合で効果が出ると思いますよ。
いかがでしたか？
では頑張らずにやってみてください。
毎週の「頑張らない上達法」の部分のみ編集して冊子に作り上げています。
このたびPDF版で販売を再開しました。
https://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/c/booklet
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今さら聞けない質問集
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【質問】
ガットの張替えの時期の目安を教えてください。
【答え】
ご質問ありがとうございます。
メーカーさんは、3か月をめどに張替えをお勧めされています。
ちょっと早いなぁって感じもしますが、そもそもガットは、張った
瞬間からゆるんできます。
使わなくても徐々にガットはゆるみます。
ですので、今回のコロナ禍のように長い休みがあって、再開しようと
するタイミングで、ガットを張り替えるのも良いかと思います。
切れないからと言って、ずっとそのまま。って言うのはお勧めしません。
ガット一覧
https://www.ganbaranai-bad.com/c/strings
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名言・格言
——–●
このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。
今週の言葉は
人生で経験したすべての逆境、トラブル、障害が私を強くしてくれた
～ Walt Disney （ウォルト・ディズニー） ～
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読者の声
——–●
小中学生のジュニアクラブで使用しています。
1700円台でこのシャトルは良いと思います。
他社の近い値段のものを使ったことはありますが、
耐久性でこのシャトルに負けます。
羽も片羽のようですが、全然問題ありません。
コーチ様
オリジナルシャトル「ザ・部活」の感想を頂きました。
ありがとうございます。
2000円程度のシャトルはちらほら売っていますが、どれも羽根が
薄くてすぐにダメになりますね。
このシャトルはガチョウの片羽根を使用しています。
明らかに差が出ます。お試しください。
ザ・部活 1,599円＋税
https://www.ganbaranai-bad.com/c/shuttle/sh_201/shu_bukatsu
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編集後記
——–●
地元の体育館で練習を再開しました。
いまは、週に一回だけですが、身体のあちこちが痛いです（笑）
しばらくバドミントンをしていないと、思うように動けません。
特に後ろに下がるのが、ぎこちない。
徐々に身体も慣れてくるとは思いますが、プラスこれから暑くなります。
マスクは苦痛ですね。
夏用のマスクもあちこちから販売されるようです。
息苦しくなくて、涼しいマスクが欲しいです。
引き続き「頑張らないバドミントン研究会」の会員を募集をしています。
入会は簡単にすぐに出来ます。
会員登録していただきますと、創刊号から全てのバックナンバーを
掲載しているアドレスをお知らせします。
また会員様限定情報も発信してまいります。
入会手続きはマイページから出来ます。
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
読者の皆様のご意見、ご感想をお待ちしています。
出来る限りご紹介したいと思います。
応援のメッセージは大歓迎です！
また質問コーナーでは、普段のクラブやサークルでは、恥ずかしくて聞けない
質問や、長年バドミントンをやっていて今更聞けない事など、内緒で質問を
お受けします。
全てにお答えすることは紙面の関係上できませんが、頂いた質問は全て
拝見し、その中から毎週ひとつ取り上げてお答えして参ります。
どしどしご質問をお寄せください。
質問メールは・・・info@ganbaranai-bad.com へ
大阪の人は「今さら聞かれへん」係りまで
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名古屋の人は「今さら聞けんがや～」係りまで
九州の人は「今さら聞けんばい」係りまで
北海道の人は「今さら聞けないべさ」係りまで
東北の人は「今さら聞けねべじゃ」係りまで
各地区の専任担当員が承ります（ウソです）（爆）
また随時、頑張らないバドミントン講習会の開催を承ります。
クラブや友人で２０名ほど集まって、場所が確保出来ましたら
是非ご連絡ください。
詳細をメールでご相談させていただきます。
お問い合わせは
「私も生で大阪弁とオヤジギャグを聞きたいです」
の係りまで！
では、来週またお会いしましょう！
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体育館の扉を開放してやっています。風が入ります。
やりにくいけど、バドミントンが出来るだけましだと思って我慢ですね。