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上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
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ρｏ／ 2012/6/4－－404－－
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───－－─┸─ ～生涯現役でバドミントンを楽しみたい～
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みなさまこんにちは！
大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人
バド研マスターです。
大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ
仲間の輪を広げていきたいと思います。
～～ 目次 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～■
● 本日の話題 東北から戻りました
● 頑張らない上達法 相手の弱点を見る
● 今さら聞けない質問集 肩の故障
● 名言・格言
● 読者の声 ラケット買取制度と保険
● 編集後記 でめきんの謎
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本日の話題
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一週間の東北での滞在でした。
5月31日に、女川二中のある出島（いずしま）に船で渡り、その日の最終便で
帰ってきました。
長かったようであっという間の一週間でした。
27日には仙台市内で講習会、29日と30日には地元のクラブに、飛び入りで
お邪魔させていただきました。
仙台の会員様、ご紹介いただきありがとうございました。
はじめて見る顔だったので誰？って思われたでしょうね。
すみません。
「はじめてですよね？ふだんはどこでバドミントンされてるんですか？」
「大阪です」
「・・・・！？」
また秋に、女川へ行きたいと思います。
ご支援いただいた皆さんありがとうございました。
では、今回も楽しく行きましょう！
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頑張らない上達法
——–●
今回もバックナンバーから選んでお届けします。
「奥さん！つま先注意」はいかがでしたか？
さて、今回は、「相手の弱点を見る」をお送りします。
【相手の弱点を見る】
技術レベル 3 ★★★☆☆
今回のテーマは、中上級者の方には当たり前のことだと思いますが、
先日の地元の市民大会を見ていて感じたことがありましたので、
この場でご紹介したいと思います。
女子３部の試合でした。
たまたま、友人が出ていましたのでコートの後ろから見学していました。
「クリアー」「スマッシュ」「カット」「ドライブ」・・・・・
それぞれのショットは上手に打てています。
普段、一生懸命練習しているんだろうな～って感じが伝わってきました。
でも問題は、そのショットの組み立てなんですね。
来たシャトルを一生懸命追いかけて打ち返す。
それだけでは勝てません。
そう、そこには戦術・戦略というものが無いからです。
まずは、空爆で奇襲攻撃をする。相手の軍事基地にダメージを与え、
最後は地上戦でキーマンを捕らえて勝利。終戦。
実際の戦争では、緻密な参謀会議が何度も開かれます。
（戦争に賛成している訳ではありませんが）
飛んできたシャトルを精一杯打ち返すだけでなく、もっと相手を
見て欲しいのです。
たまたま、私が見学していたその３部の試合は、相手のペアの一人が
極端にバックハンドが弱かったのです。
「えっ？今の何でもない球を取れないの？」
ってシーンが何度かありました。
もうお分かりですね。
それに気が付けば、パートナーとチョッと会話をして、
「あの人のバックに球を集めようね」
このひとことで終わりです。
多分、ラリーの展開が非常に楽になったでしょう。
言いたいことは、相手を観察してください。ってことです。
どちらの人が弱いのか？
どこに来た球のミスが多いのか？
逆に何が相手の得意ショットなのか？
試合が終わってから
「えっ？今の相手のひとりは左利きだったの？」
な～んて人はいませんよね！（笑）
いかがでしたか？
では頑張らずにやってみてください。
毎週の「頑張らない上達法」の部分のみ編集して冊子に作り上げています。
増刷により大幅値下げしました。
http://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/c/bo_801
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今さら聞けない質問集
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【質問】
年齢と共に肩が痛くなりました。
対策は？
【答え】
はい。私も左肩の関節唇損傷という故障の経験があります。（左利きです）
スポーツ外科に通って、肩の関節に注射を打ってリハビリしていました。
半年ほどで回復し、今ではなんともありません。
予防としては、バドミントンの前にしっかり肩の関節の可動域を広げること。
終ったらアイシングと軽いストレッチを。
そして自宅では、ゆるゆるのゴムを使ったインナーマッスルのトレーニング。
私はお風呂で毎日100回を3セットやりました。
すり減った関節は元に戻りませんので、インナーマッスルを強化し、負担を
軽くするしかないようです。
ひどいようなら、専門のスポーツ外科を受診されることをお勧めします。
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名言・格言
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このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。
今週の言葉は
怒りは愚考に始まり、悔恨に終る
～ ボーン（格言のハンドブック）～
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読者の声
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クリアーは確かに楽に打てます。
試合形式でもクリアー多様するように成りました。
今まで取れなかったレシーブも不思議と返ります。買取保障もお得です。
購入して本当に良かったです。次回も多分購入すると思います。
40代 男性
ラケットComfortn Nano770-2 の感想をいただきました。
このシリーズはシャフトが柔らかいので、パワーの無い人でも比較的楽に
シャトルが飛ぶと思います。
また、買取制度やプレミアム保険もご利用ください。
練習中にペアとラケットがぶつかって、ボキッ！なんてよく見る光景ですよね。
そんな時も保険があれば、格安で新品交換が可能です。
自分の経験から、私が考えたラケットプレミアム保険 わずか600円
http://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/racket/guarantee01
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編集後記
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奈良県から女川へやってきた友人。
奈良県といえば、金魚の産地で有名です。
「でめきん」ってどうやって作られるか知っていますか？
生まれたばかりの時、一定の時間ごとに水槽をたたいてビックリさせます。
これを繰り返すと、驚いた金魚は目が飛び出てきて・・・・
やがて「でめきん」になるのです。
これ、企業秘密なんで絶対に他で言わないでくださいね！
約束ですよ。
引き続き「頑張らないバドミントン研究会」の会員を募集をしています。
入会は簡単にすぐに出来ます。
会員登録していただきますと、創刊号から全てのバックナンバーを
掲載しているアドレスをお知らせします。
また会員様限定情報も発信してまいります。
入会手続きはこちらから出来ます。
https://c17.future-shop.jp/fs/ganbaranaibad/MemberAgreement.html
ワンクリックで簡単です。
お待ちしています！
当研究会では相互リンクを大募集しています。
リンクは基本的にテキストリンクでお願いします。
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上記タグを一行につないでいただき貼り付けてください。
リンクが完了しましたら info@ganbaranai-bad.com まであなたのサイト
ＵＲＬを明記の上
「リンク貼ったよ～」とご連絡ください。
当方からもリンクを貼らせていただきます。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
読者の皆様のご意見、ご感想をお待ちしています。
出来る限りご紹介したいと思います。
応援のメッセージは大歓迎です！
また質問コーナーでは、普段のクラブやサークルでは、恥ずかしくて聞けない
質問や、長年バドミントンをやっていて今更聞けない事など、内緒で質問を
お受けします。
全てにお答えすることは紙面の関係上できませんが、頂いた質問は全て
拝見し、その中から毎週ひとつ取り上げてお答えして参ります。
どしどしご質問をお寄せください。
質問メールは・・・info@ganbaranai-bad.com へ
大阪の人は「今さら聞かれへん」係りまで
横浜の人は「今さら聞けないじゃん」係りまで
名古屋の人は「今さら聞けんがや～」係りまで
九州の人は「今さら聞けんばい」係りまで
北海道の人は「今さら聞けないべさ」係りまで
東北の人は「今さら聞けねべじゃ」係りまで
各地区の専任担当員が承ります（ウソです）（爆）
また随時、頑張らないバドミントン講習会の開催を承ります。
クラブや友人で２０名ほど集まって、場所が確保出来ましたら
是非ご連絡ください。
詳細をメールでご相談させていただきます。
お問い合わせは
「私も生で大阪弁とオヤジギャグを聞きたいです」
の係りまで！
バド研マスター直通便・・・info@ganbaranai-bad.com
私のプロフィールはこちら・・http://www.ganbaranai-bad.com/profile.html
公式サイトは・・・・http://www.ganbaranai-bad.com/
では、来週またお会いしましょう！
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「でめきん」に次いで「らんちゅう」の秘話もありますが・・・
もういいですか？
この話をマジで信じていた友人。あなたって人は・・・（笑）