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　上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
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　　 ρｏ／　　　　　　2017/11/20--
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みなさまこんにちは！ 
大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人 
バド研マスターです。 


大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ 
仲間の輪を広げていきたいと思います。 



～～　目次　～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～■

●　本日の話題　　　　　　　　 全日本シニアからの学び
●　頑張らない上達法　　　　 　ローテーション
●　今さら聞けない質問集　　　 ハイバック
●　名言・格言 　　　　　 　　　
●　読者の声　　　　　　　　   1分で出来る練習
●　編集後記 　　　　　 　 　　雪の北海道から
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　　本日の話題 
　　　　--------● 


北海道から戻ってすぐに、石川県に来ています。
私が唯一出場できる全国大会「全日本シニア」

またしても一回戦で負けてしまいましたが、これは単に私が弱いという
ことが原因なのですが、学んだこともありました。

特にダブルスを見ていて・・・みなさんレシーブが完璧なんですね。
相手のスマッシュをことごとく取る。
しかも、奥まできれいにリターンする。

年齢が上がると、速いスマッシュも打てなくなるし、同時に受けることも
少なくなります。
と、いうことはしぶとくレシーブし、決して自分でミスしない。

これが強さの秘訣かと感じました。
私のようにネットにかけたり、アウトしているようでは勝てません。

やはり私はまだまだだなぁ～と改めて考えさせられる大会でした。



では、今回も楽しく行きましょう！




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　　頑張らない上達法 
　　　　　　--------● 


今回もバックナンバーから選んでお届けします。


前回の「相手の弱点を見る」はいかがでしたか？ 
今回は、「ローテーション」をお送りします。


【ローテーション】

　　　　　　　　 
　　　　　　　　　　　　　　技術レベル　4　　　　★★★★☆ 



今回は、ローテーションについてです。
「ローテーション」を辞書で引くと、


ベクトル解析で扱われる概念で、「回転」ともいう。 
数学の諸分野や物理学（特に流体力学、電磁気学）などで応用される。


と出てきます。　　（ウィキペディアフリー百科事典より）

バドミントンで使われるローテーションは、ダブルスにおいての
ふたりの動き方の意味をさすことが多いですね。

よく「ローテーションの仕方が分からない」とか「ふたりのローテーション
がうまくかみ合わない」などと使われます。


さて、ダブルスにおけるローテーションの基本的な動き方って、どのような
ものなのでしょう？

トップアンドバック？
サイドバイサイド？
反時計回り？

色々といわれますね。


でもね、結局はどこへ打たれてもパートナーがカバーして取れれば
いいのでしょう？

乱暴な言い方をすれば、ふたりの空きスペースを埋めるために
移動しているのであれば、どう動いたっていい。
それが反時計回りであろうがなかろうが・・・・・

コートにぽっかりと穴を開けないようにカバーする。
それがローテーションの基本的な考え方だと思うのです。


その結果、反時計回りになることもあるでしょうし、時計回りになることも
あるでしょう。


注意すべきは、ラリーの中でシャトルを打っていないほうの人の動き。

シャトルを打つ人は、当然シャトルを良く見て追いかけてヒットする。
それだけですから、そこに深い悩みはないですよね（笑）

問題は、そのパートナーです。

隣で、


「頑張って」


って応援しててはいけません。（笑）

パートナーがシャトルを取りに行ったことで、出来てしまったスペースを
埋めるために自分も移動します。

コートに穴を開けない。

これを基本に動いていくことが、ローテーション理解の
近道ではないでしょうか？





いかがでしたか？


では頑張らずにやってみてください。


毎週の「頑張らない上達法」の部分のみ編集して冊子に作り上げています。
このたびPDF版で販売を再開しました。
http://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/c/booklet




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　　今さら聞けない質問集
　　　　 　　　--------● 


【質問】

いつもブログにて、有意義な情報をありがとうございます
読ませていただいております

バドミントン歴１年です。どんどん成長していることが
実感できているので楽しいです。

ひとつ質問させていただいてよろしいでしょうか

よく、トップ選手が打っている、バックの奥に打たれた場合の、
クリアで返す方法ですがこれって、技術が上がればできるものですか
コツ？それとも体幹の力？

これができれば、試合運びに幅ができるのですが・・・
すいませんが、教えていただけませんでしょうか

よろしくお願いいたします


【答え】

いつもブログを愛読いただきありがとうございます。

ハイバックは、バドミントンプレイヤーのあこがれですね。
これが出来ると上級者？

私もうまく出来ませんが、コツ？練習補法を説明した動画
を作っています。
参考になれば幸いです。

https://youtu.be/MllY-V_BeJg




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　　名言・格言 
　　　　--------● 



このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。 


今週の言葉は 


背のびする自分
卑下する自分
どっちもいやだけど
どっちも自分

　　　　　～　　相田みつを　 ～

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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　　読者の声 
　　　　　--------● 


各メニュー共１アイテムが短くて簡潔で分かりやすく、
ちょっと練習で試してみようと思ったときに簡単に
見返せるので重宝すると思います。

内容的には、普通の基礎打ちにワンポイント加えて実践的な練習に
なるものが多く含まれていて、手軽に確認できそうです。
（打ったら中央に戻るとか、動きながら打つとか。。。）

何より感動なのは、普段バドの動画はiPadで見ているのですが、
このDVDはオマケと言いながらiPadでも見られるようにして下さったのが
素晴らしいですね。いつでもどこでも見ることができます。
(もっぱらトイレでなのですが。。。)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
たけぼーさん　　40代/男性


「DVD38の練習メニュー」の感想を頂きました。
ありがとうございました。

手軽に出来る練習メニューを短くご紹介したDVDです。
特に今回は、スマホ限定動画のおまけをご用意しました。
ぜひ、通勤通学などスキマ時間でご覧ください。

http://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/dvd/38menu




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　　編集後記 
　　　--------● 



この大会をご存知ない方のために・・・

シニアと聞いて、高齢者の大会かと思いきや・・・

出場権は30歳以上です！
30歳はシニア？？

全国から予選を勝ち抜いた選手が集まります。
若いときのインターハイ経験者もいれば、数年前まで、
日本リーグの選手だったような人までいます。
結構レベル高いです。

温泉・魚・カニを目当てに来ている誰かさんとは大違い（笑）

そんな私に、会場で何名もの方にお声をかけていただきました。
みなさんありがとうございました。

こうして、直接お会いして、いつもメルマガ読んでます。とか、
シャトル買ったことありますよ。って言ってもらえるって、
幸せだと思います。

私は選手としては二流三流ですが、これからも、みなさんの
お役に立てる情報をお届けしたいと思います。




引き続き「頑張らないバドミントン研究会」の会員を募集をしています。

入会は簡単にすぐに出来ます。

会員登録していただきますと、創刊号から全てのバックナンバーを
掲載しているアドレスをお知らせします。

また会員様限定情報も発信してまいります。

入会手続きはこちらから出来ます。
https://c17.future-shop.jp/fs/ganbaranaibad/MemberAgreement.html


ワンクリックで簡単です。
お待ちしています！



最後まで読んでいただきありがとうございます。 


読者の皆様のご意見、ご感想をお待ちしています。 
出来る限りご紹介したいと思います。 

応援のメッセージは大歓迎です！ 


また質問コーナーでは、普段のクラブやサークルでは、恥ずかしくて聞けない
質問や、長年バドミントンをやっていて今更聞けない事など、内緒で質問を
お受けします。

全てにお答えすることは紙面の関係上できませんが、頂いた質問は全て
拝見し、その中から毎週ひとつ取り上げてお答えして参ります。

どしどしご質問をお寄せください。

質問メールは・・・info@ganbaranai-bad.com　へ


大阪の人は「今さら聞かれへん」係りまで
横浜の人は「今さら聞けないじゃん」係りまで
名古屋の人は「今さら聞けんがや～」係りまで
九州の人は「今さら聞けんばい」係りまで
北海道の人は「今さら聞けないべさ」係りまで
東北の人は「今さら聞けねべじゃ」係りまで


各地区の専任担当員が承ります（ウソです）（爆）



また随時、頑張らないバドミントン講習会の開催を承ります。

クラブや友人で２０名ほど集まって、場所が確保出来ましたら
是非ご連絡ください。
詳細をメールでご相談させていただきます。

お問い合わせは

「私も生で大阪弁とオヤジギャグを聞きたいです」

の係りまで！




では、来週またお会いしましょう！ 

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全日本シニア。来年は愛知県らしいです。
近いしぜひ来年も出場できるように頑張りたいです。
来年は「えびふりゃ～」か？