バドミントンを頑張らずに上達する練習方法を研究。バドミントンラケット、シャトル、バッグなども紹介。

上達したい!頑張らないバドミントン研究会


「メールマガジンの記事は、参考になることがたくさんあるので、ノートに切り取っています。」

読者からよくいただくメールマガジンの感想です。ノートに切り取っていただける、 バドミントン部門の発行部数、日本トップのメールマガジンって?


メルマガ創刊150号記念

おかげさまで「頑張らないバドミントン研究会」のメルマガも創刊号から、はや150号を迎えることになりました。

創刊当初、200部あまりでスタートして、どうなることかと思いましたが、 読者の登録者数も順調に増えて、今では5,000名を超える読者数となりました。

これもひとえに、毎週このメルマガを読んでいただき、 応援してくださっている読者の方々のおかげです。

改めて御礼申し上げます。
ありがとうございます。

その間、色々な事情で配信を休もうかと思ったり、 時間的に週刊は無理かと思った時期もありました。

しかし、「このメルマガが届くのを毎週月曜日に楽しみに待っています」 というお便りや、私の身体のことまで気遣う励ましのメールをいただいたりで、 おかげさまで一回の休刊もなくここまで続けてくることができました。

さて、読者の方のお便りの中で嬉しいことに、 メルマガの「頑張らない上達法」のコーナーを毎回印刷して、 練習に持って行ってくださったり、ノートに貼って指導の役に立てたり、 クラブの会報に利用していただいたりしてもらっている方がかなりいらっしゃるようです。

とても嬉しいことですが、バックナンバーを全て閲覧いただき「頑張らない上達法」のコーナーだけを 印刷するのも大変な作業になると思います。



あなたのおてもとに!!

そこで、150号の発行を記念して50回分の「頑張らない上達法」のみを冊子にし、 さらに加筆修正を加えた

「頑張らないで上達できる50の方法 Vol.3」を製作しました。

これまでの創刊号から50号と、51号から100号までの100回分を加筆修正した

「頑張らないで上達できる50の方法 Vol.1」
「頑張らないで上達できる50の方法 Vol.2」

も取り揃えています。


これらの小冊子は以下のような方に最適です。

教本やマガジンを読んでも体育館に行くとすっかり忘れる。

気に入った記事や練習方法はすぐに取り出して読み返したい。

現在バックナンバーを印刷している。

でもバックナンバーをまとめるのは大変。

さらに、このようなメリットがあります。

A5サイズでプロの業者さんが製本するのできれいに仕上がる。

バッグに入れて練習場所に持っていける。

必要に応じて再編集・加筆修正しているので最新の情報が得られる。

チェックポイントは付箋などを貼って試合会場へも持って行ける。

いつも自分の近くに専属のコーチが付いている気分で試合に望める。




もしあなたが、次の6項目に当てはまるとお勧めできません。

今回の小冊子は以下のような方には、ご満足を得られませんので、 ご遠慮いただいたほうが良いかと思います。

バドミントンは早いスマッシュとすばやい動きのみが大切だとお考えの方。

現役バリバリで気力、体力だけで勝ち進む事ができる方。

自分なんか無理だとネガティブ(消極的、後ろ向き)な考えを持っている方。

「勝てないのは○○のせいだ。」などと責任転嫁する方。

昔ながらの指導法に固執され、新しい指導法を取り入れようとしない方。

変化を嫌う、もしくは変化を恐れる方。






「頑張らないで上達できる50の方法 Vol.1」
A5版:156ページ 品番:M0002
特別価格3,129円 (送料無料・消費税込)


送料無料 & 当日出荷
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  • カード決済は、ゼウス決済システムを使用しています。
  • 銀行振り込み、郵便振替、代引きもご利用出来ます。
  • 必要な方は領収書も発行出来ますので、「あて先」「但し書き」を備考欄に記入ください



収録内容詳細

No.1 スピンネットをマスターしよう!
No.2 イメージトレーニングをしよう!
No.3 ふたりのあいだに打とう!
No.4 見せ球を打とう!
No.5 リズムを変えよう
No.6 グリップを意識しよう
No.7 ガットのテンションとシャトルの飛び方
No.8 覚えたことは練習で使ってみよう
No.9 ミスをしない練習法
No.10 シャトル見よう!
No.11 気持ちを切り替えよう
No.12 サービス回りが重要
No.13 ロングハイサービス
No.14 シャトルを見ない
No.15 立体で攻めよう
No.16 指で打とう
No.17 メンタルセミナーで得たもの
No.18 前衛は自由人
No.19 ロビングは池ポチャ
No.20 負けの王様
No.21 上手い人ほど動かない?
No.22 震度5では打てない
No.23 サウスポー対策
No.24 レシーブは覗きこんで
No.25 ヘアピンは攻撃だ!
No.26 とどめをさそう
No.27 二人を動かそう
No.28 公認審判員裏事情
No.29 二度打ちしてみよう
No.30 リズムが大事
No.31 リズムが大切その2
No.32 リズムと汗拭きについて
No.33 ビーチボールを抱きましょう
No.34 ラケットを遊ばせよう
No.35 ラケットは面が命
No.36 試合会場でのウォーミングアップ
No.37 飛ぶシャトルと飛ばないシャトル
No.38 飛ぶシャトルと飛ばないシャトルその2
No.39 道具へのこだわり:ラケット編
No.40 道具のこだわりガット編
No.41 競技規則について
No.42 戦略
No.43 打たずにはじく
No.44 リアクションステップ
No.45 こねるときれる
No.46 ラケットを上げるよりヒジを上げよう
No.47 最初はグー??
No.48 速い球より早いタッチ
No.49 シャトルうんちく講座
No.50 上げさせる、打たせる、打ってもらう





「頑張らないで上達できる50の方法 Vol.2」
A5版:144ページ 品番:M0003
特別価格3,129円 (送料無料・消費税込)


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収録内容詳細

No.51 スマッシュ10本よりもスマッシュ1本
No.52 スピードアップより初動を早く
No.53 ダブルスの面白さ
No.54 シングルスの楽しさ
No.55 間違えやすいバドミントン用語
No.56 エンドを取るかサーブを取るか
No.57 ストップショット
No.58 クロスネット
No.59 クロスネットその2
No.60 ノック練習
No.61 どっちつかずが大切
No.62 打っているのか打たされているのか?
No.63 遠回りして打つ
No.64 一撃必殺?
No.65 ワイパーショット
No.66 コンパクトなスウィング
No.67 ストレートとクロス
No.68 飛行距離
No.69 フォーメーション
No.70 高さを読む
No.71 上げない練習
No.72 運んで引っ掛ける
No.73 お付き合いは大切?
No.74 ダブルスの前衛
No.75 ひと振り300メートル
No.76 アタックロブ
No.77 基礎打ち
No.78 耐えてしのぐ
No.79 クリアーが飛ばない
No.80 一本まえが大切
No.81 ていねいと遅いとは違う
No.82 止まって打つ、動いて打つ
No.83 クリアーが飛ばない2
No.84 クリアーが飛ばない3
No.85 ミスを引きずらない
No.86 繰り返し練習する意味
No.87 左足の使い方
No.88 トマス杯・ユーバー杯を観戦して思うこと
No.89 シャトルに顔を近づけよう
No.90 ヘアピン考察
No.91 奥さん!つま先注意
No.92 相手の弱点を見る
No.93 ローテーション
No.94 ロビングについて
No.95 バックハンド集中練習
No.96 ジャンピングスマッシュの意味
No.97 スマッシュの種類
No.98 手が先?足が先?
No.99 ハイクリアー・ドリブンクリアー
No.100 ダブルスのレシーブ位置





「頑張らないで上達できる50の方法 Vol.3」
A5版:141ページ 品番:M0004
特別価格3,129円 (送料無料・消費税込)


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収録内容詳細

No.101 ラケットの重さ
No.102 時間軸について
No.103 さぐりを入れる
No.104 面をかぶせる
No.105 ショートサービス
No.106 インかアウトか
No.107 ナノカーボンって?
No.108 新競技規則について
No.109 攻撃したあと
No.110 新ルールとじゃんけん
No.111 ミスを待つか攻めるか?
No.112 ラケットの進化とグリップ
No.113 ラリーを立て直す
No.114 行きたいほうに行かせない
No.115 はたきでパンパン
No.116 左利きって嫌い!?
No.117 プッシュはダーツで
No.118 ホームポジションに戻れ!
No.119 相手を見る余裕
No.120 ボディアクションも大切
No.121 ハイバックが打ちたい
No.122 胸を張ってロビング
No.123 サーバー後ろの立ち位置
No.124 憧れの速いスマッシュ
No.125 前後の動き
No.126 イン・アウトのみきわめ
No.127 床が滑る時
No.128 攻撃型か守備型か
No.129 インターバルの使い方
No.130 叩けないけど上げない
No.131 待って打つ
No.132 シングルスとダブルス
No.133 私邪魔してる?
No.134 混合ダブルス戦術
No.135 シャトルを散らす
No.136 のらりくらり練習
No.137 センター攻めの意味
No.138 ラケットうんちく講座
No.139 ガットうんちく講座
No.140 グリップテープうんちく講座
No.141 3打目はふたりが取る
No.142 特別な技にチャレンジしない
No.143 面が切れる
No.144 長いラリーの後は・・・
No.145 打たれている?打たせている?
No.146 ショートサーブについて
No.147 流し目注意
No.148 ボディアタック
No.149 ネットに張り付かないで
No.150 なんでそこにおるの?





「頑張らないで上達できる50の方法 3冊セット」
A5版   品番:M000Sa

セット価格9,387

特別セット価格 8,379円(送料無料・消費税込)


1,008円お得

<セット内容>
「頑張らないで上達できる50の方法」Vol.1  3,129円
「頑張らないで上達できる50の方法」Vol.2  3,129円
「頑張らないで上達できる50の方法」Vol.3  3,129円


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「頑張らないダブルス必勝法」「ダブルス必勝法 追補版」「フットワーク上達法」と 「頑張らないで上達できる50の方法 Vol.1」「Vol.2」の5点セットで学習されますと、 さらに練習のイメージを掴んでいただくことができます。セットのお申込みはこちら。

頑張らないベーシックセット
セット価格21,945円 (送料無料・消費税込)  品番:S0003

5点セット特別価格 20,790円(送料無料・消費税込)

1,155円もお得です!


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頑張らないバドミントンDVD パーフェクトセット

「頑張らないダブルス必勝法」「ダブルス必勝法 追補版」「フットワーク上達法」「頑張らない練習法基礎打ち編」「ノック編」と 「頑張らないで上達できる50の方法 Vol.1」「Vol.2」「Vol.3」の全8点セットで学習されますと、 さらに練習のイメージを掴んでいただくことができます。セットのお申込みはこちら。

頑張らないパーフェクトセット
セット価格39,732円 (送料無料・消費税込)  品番:S000Za

8点セット特別価格 33,390円(送料無料・消費税込)

6,342円もお得です!


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すでに冊子をご覧の方の生の声です。ありがとうございます。
プライバシー保護の観点から、一部お名前を伏せさせていただいております。
お客様の声は、すべて保管し、次回作の質の向上に役立たせていただいております。

[No.01 青森県 哲也様] これこそ私の、バイブルそんな感じです!

本日、待望の上達できる50の方法を受け取りました。 今までは、プリントアウトしたり、パソコンに保存していましたが、 一冊の本になった事で、気軽に持ち運びが出来ますネ!

私も、クラブの代表をさせていただいている一人ですが、 学生時代の経験がなく、時々詰まってしまう事がありました。

DVDとこの本を参考にしながら、まさに、目からウロコ状態です。

わかっていてもうまく説明できないでいた自分がそこにいました。

これこそ私の、バイブルそんな感じです!

では、バド研マスター様も怪我のないように、楽しくバドしましょうネ これからも、楽しい話を聞かせてください

[No.02 佐藤様(仮名)] 本が届くのを楽しみにしております。


明日もバドミントンの練習の日です。 メンバーとDVDの購入も検討中です。 学生時代文化部で大人になってからバドを始めて3年過ぎました。

いまだにCクラスでアップアップしています。 なんとか頑張らずに上達したいと思っています。 本が届くのを楽しみにしております。

また、メルマガも毎回楽しく読ませて頂いています。 これからも、役立つ情報をお願いします。

[No.03 N様] この本を熟読し、今より1歩でも前に進んでいこうと思います。

ご報告が遅くなりましたが、「頑張らない・・・」の本、届きました。

届いた日は、ちょうどバトミントンの日。
さぁ、どこから使っていこう?なーんて思いつつ本を開きました。

今、切実に直したく気をつけているのは、グリップの持ち方。

練習は余裕が多少あるので、気がいきますが練習試合になると、 「勝ちたい?!」意識で、元に戻っています。

これが直るとそれに伴って、いろんな事が変わっていくかも? もう一つはサーブとクリア。

でも、上げればキリがないくらい次々と・・・ 何で学生時代にやらなかったのだろう・・・それを思います。

この本を熟読し、今より1歩でも前に進んでいこうと思います。

[No.04 Y様] vol.2、3、…も 楽しみに お待ちしております。


お返事、遅くなりましたが、小冊子「頑張らないで上達できる50の方法 Vol.1」届きました!

ってゆーか、もうちっと 早く 作ってもらえれば…。 高校生の合宿のために、ヒィヒィ言いながら、今までの分 全部Word に 起こして、印刷して 持ってったのになぁ…。

合宿終わって帰ってきたら、“小冊子作りました”ってメールが…!(泣笑)

でも、小冊子のほうは “永久保存版”にさせていただき、 今後も1コ1コ、Word に まとめていきたいと思います。

vol.2、3、…も 楽しみに お待ちしております。

[No.05 山下様(仮名)] 冊子も側において読み返してます。


はーい こんにちは。 一周年 おめでとうございます♪( ^o^)\(^-^ )♪

バド研を愛読しながらイメトレします!たまにはラケットを素振りしとこう!

試合 楽しんでください☆
そして 気付きがあったら 教えて下さい。

勝ち気の方々が集まるから すごい熱気で燃えてる風景なんかなぁ〜!?

では また☆
もう 冊子も側において読み返してます☆

[No.06 K様] 3日くらい夜中までバックナンバーを読みました。


頑張らないDVDを注文しましたKです。

DVDと冊子、とても楽しみにしています。
私は社会人からバドを始めたんですが、バド大好きです。

ハイクリアーで日頃のストレスを発散しております。
ただ、今まで仕事が忙しく、練習も週1しか出来ずにいて上達しませんでした。

今いるクラブが試合で勝ちを狙っているので、下手な私はどうも肩身が狭くて このままバドをやめたくないな〜と悶々としていたところに、マスター様のHPに出会いました!

3日くらい夜中までバックナンバーを読みました。

今は別のクラブに武者修行(?)に先月から通っています。 
そこが私に合うかは、まだわかりませんが…。

私もマスター様のクラブに入りたいですが、滋賀では遠いですしね。

毎週月曜日のメルマガも楽しみにしております!

[No.07 E様] 呪文のように唱えながら練習しました。とても濃い練習ができました。


DVDと小冊子ありがとうございます。もう何度も見(読み)ました。 大人になってバドミントンをやり始めて10年近くになります。

10年も練習のための練習しかしてこなかったんだ。 だから勝てなかったんだ。と今初めて気づかされました。

DVDが届いて今日が最初の練習日でした。あきらかに今までとは違いました。 スマッシュレシーブはビーチボールを抱いたつもりで、こねたらきれる、二人を動かそう・・・

呪文のように唱えながら練習しました。とても濃い練習ができました。 これからも考えるバドミントン続けていきたいと思います。

また、メール、新作のDVD等期待しています。

追伸、大阪弁が嫌いだったのですが、かなり好きになりました。(単純)

[No.08 凹っち様] 今年も懲りずにバド馬鹿 まっしぐら〜!


昨年は、頑張らない上達法をバッグに秘め、 練習の合間に仲間に悟られないように読み返し…

今日こそは、このページをマスターするぞと心に決め、 よし!とコートに入ると、すっかり忘れ無我夢中の自分がそこに…

一年間ジレンマとの戦いでした。  (T_T)
今年も懲りずにバド馬鹿 まっしぐら〜!

[No.09 S様] 今年は一つ一つ意識しやっていこうと思います。


頑張らないで上達できる50の方法を購入しましたSです。

昨年末は怪我でなかなかバドミントンができませんでしたが、 今年は元日からバドミントンやってきました。

まだ怪我が完治してないのですが、やっぱり試合すると楽しいです。

また頂きました「頑張らないで上達できる50の方法」を読んで、 なるほどーって思う事ややってたけど意識してなかった事など、 いろいろ為になる事がありました。

今年は一つ一つ意識しやっていこうと思います。

[No.10 上田美智子様(仮名)] きちんと勉強しながら本気で取り組みたいと


冊子を楽しく読ませていただき、ますますバドミントンへの情熱が出てきました。 といってもこの4月から始めた超初心者ですが…

二児の母ですが学生時代はソフトボールをしていたこともあり腕の力はあると軽く考えていたのですが、 初日でそんな考えはすべて吹っ飛びました。と同時にきちんと勉強しながら本気で取り組みたいと思いバド研に入会させていただきました。

DVDやラケットもぜひ購入したいのですが目下財布と相談中です(笑)

メルマガ読みたいのですが携帯には配信されないのが残念です(>_<)月に数回ネットできる家に行って読んでます。 ぜひぜひこれからもバドミントンの楽しさと奥深さを発信し続けてください!

[No.11 熊本県 Y.R様] 今まで何してきたんだろう、って感じです

はじめまして! たった今、ラケットとDVDが届きました。
たった今ですので、DVDはまだ見ていませんが、ラケットの感触とキーホルダーに喜んでいるところです。

私は、実はバド歴27年ほどになります。 もちろんその間、4回の出産と育児で、離れていた時期が長いですけど・・・(^^);

昨年度から、夫とジュニアチームに指導し始めたのですが、
なんせ”歴”ばかりが長くて、
教えるとなると子供たちにわかるようにどう伝えたらいいか、
という壁にぶつかりっぱなしです。

バド研マスターさんのバックナンバーを読んでいくと、まさに、
どなたかいってらっしゃった 「目からうろこ」状態です(TT)
今まで何してきたんだろう、って感じです。

これからも、まだまだ、頑張らないで勉強させていただきます!
よろしくお願いしますm(__)m

追伸:この研究会は頑張らないどころかすごく頑張って研究されてると思います!!!

[No.12 高知県 N様] なるほど、あ、そうだったのかと思う事柄が満載

「頑張らないで上達できる50の方法」、さっそく注文して1−3まで手に入れました。
なるほど、あ、そうだったのかと思う事柄が満載されていて、一気に目を通しました。
いくつか頭に残ったことを思い出しながら練習してみようと思っています。
できるできないは別にして・・・
頭に残っていればいつかはできるかもしれないと思いつつ・・・。
これから繰り返し読んでトライします。

[No.13 愛知県 篠田様] 確信にかえてくれたのが バド研です

バドミントンを始めて 2年半になる主婦です。
まだまだ やれると信じていますが それを確信にかえてくれたのが バド研です。
毎週メルマガを楽しみにしていてメモをとったりしていましたが
これでいつでもどこでもバド研マスターさんのアドバイスを紐解くことができます。

毎回の練習にその日の目的をもって臨みたいと思います。
去年までは試合に出ても 一勝もできなかったのが
最近は一勝は必ず どうかすると二勝くらいはできるようになりました。
これからも少しずつでも進化していきたいと思います。



メールマガジンを購読の方の生の声です。ありがとうございます。
プライバシー保護の観点から、一部お名前を伏せさせていただいております。 お客様の声は、すべて保管し、次回作の質の向上に役立たせていただいております。

[No.01 埼玉県 F様] まさに私が、望んでいたものでした。

はじめまして、私は埼玉県に住む3児の母で、Fと申します。

私は、中・高校とバトミントンをやっていたのですが、 そのころは全然上達しなく、本人もバトのおもしろさがわかっていなく、 いやいや練習していたって感じでした。

大人になってからPTAのクラブでまた始め、バトのおもしろさがやっとわかってきて、 楽しくバトをやれるようになってきた今日このごろでした。

そんなとき、子どももPTAのクラブに連れてきていて、 時々一緒にやっていたためか、バトに興味を示し、 ちょうど、同じクラブの娘さんが入っている「○○バトミントンクラブ」 という○○にあるジュニアのクラブに体験に行きました。

・・・と前フリが長〜くなってしまいましたが、この試合にでる事がきっかけで、 私も「息子を指導できる立場にならなくては・・」と何かとプレッシャーになっていたときに、 「上達したい!大人のための「頑張らないバドミントン」研究会」を見つけたのです。

まさに私が、望んでいたものでした。

心が、気持ちが、軽くなりました。(*^_^*)また色々勉強にもなりました。

そんなわけで、月曜日に読ませていただいているメルマガが、 私の今の心の癒し(1週間の練習の疲れ)になっていますので、 これからもよろしくお願いいたします。

何か息子に、いい練習法がありましたら、紹介してくださいませ。

[No.02 S様] 目から鼻から耳からウロコが落ちまくってます。


初めまして、ニックネームSと申します。

バド研マスターさんの言葉を借りれば、目から鼻から耳からウロコが落ちまくってます。 なんだか嬉しくなって、クラブの仲間にも声かけまくりました。

土日の練習が終わると、妙に寂しい月曜日だったのですが、 週初めの楽しみができました。

自分のプレーは、どたどたばたばたの「バタミントン」ですが、 心の中にはしっかりと生涯つきあえる『生きがいバドミントン』が定着しています。

バド研マスターさんも、西に東にお忙しいとは思いますが、「頑張り過ぎずに」 くれぐれもご自愛ください。

[No.03 カナダ Y様] 私も頑張らずに!!頑張ります。


初めてメールさせて頂いてます。私はカナダ在住のYと申します。 毎週メルマガ楽しみにしてます。

バドミントンの技術や名言格言、そして思わずプッと噴出してしまう 親父(すいません)ギャグ(笑)これ、かなり楽しみなんです。

今日初めてプロフィールなど拝見させて頂いて俄然やる気が出てきて 思わずメールさせて頂いてます。

私は現在32歳。
高校3年間部活動でバドミントンをしてて、その後まったくする機会がなく ちょうど1年ほど前にここカナダで始めたんです。

こっちで初めてプレイした日は泣きましたね・・・ あの高校生の時のような身軽さ、力強さ、粘り強さ、瞬発力、すべてにおいてゼロ!!でした・・・

しかし一度身体で覚えた事は忘れないとは良く言ったもので、 一応?!反応はするんですよねぇ。

頭も覚えてて試合の運び方や球の返す場所などわかるのですが、 身体がラケットが言うことを聞かないんですよね。

なんだかんだで1年たった今、かなり真剣にバドに取り組んでます。 そんな時にこのメルマガを見つけ、参考にさせて頂いてます。 これからも頑張らずに頑張って下さいね!

秋田のど田舎でバドミントンをしてた私がカナダでカナダ人や中国人の外人男子相手に バドミントンをすることになるとは夢にも思ってなかったです(笑) 私も頑張らずに!!頑張ります。 いつぞや試合に出られるように!

それでは。

[No.04 大阪府 U様] いつも楽しく拝見させていただいていまーす。


いつも楽しく拝見させていただいていまーす。

グリップの話、すごく勉強になりました。 先日、サンヨーの選手の試合を身近で見ることができ、 確かにきちんと持ち替えていました。

私もよくネット前にあがったシャトルを大振りして ネットに引っ掛けてしまいます。

今後、意識してグリップの持ち替えの 練習をしたいと思います。

[No.05 内田様(仮名)] 今後も楽しみにしています。


初めてメールします。こんなすばらしいホームページ、 ならびにメールマガジンがあるということを、昨日知りました。

早速メールマガジンを読ませてもらっています。私は、バド歴17年ですが、 「うまくなりたいなあ」といつも思っています。

そのため、本を読んだり、スカパーのバド専門チャンネルをみたりしています。 そんな中で、「頑張らない」バドミントン研究会の存在を知り、うれしく思っています。

今後も楽しみにしていますので、ぜひ「頑張らずに」活動をお続けください。

[No.06 K様] 次号も期待しています。


バド研マスター様、こんにちは。Kです。

メルマガ、読ませていただきました。

基礎打ちのクリアーの話、全くその通りだと思います。 私もいつも止まったまま打っています。で、試合になると 当然動かされるわけで、失敗します。

「ここでは、書ききれませんが」と言っておられる、 練習法の数々。気になります。 機会があれば、ご披露していただきたいものです。

それから、時折入っているギャグ、個人的に大変気に入っています。 ユーモアのセンスがある人の話は、やっぱり面白いですから。

次号も期待しています。

[No.07 木村様(仮名)] 「なるほどなあ、そうだよなあ」と感心していました。


先日の、「覚えたことは練習で使ってみよう」の話。 早速、うちのチームに流しました。

私がそうであるように、うちのメンバーも「なるほどなあ、そうだよなあ」 と感心していました。

[No.08 宮城県 K様] 興味深く読んでいて、なるほどと思わされます。


はじめまして、いつもメルマガを購読しております、 仙台に住むKと申します。

第1回の連載が始まるホントにちょっと前くらいに、 バド研マスター様のHPを発見し購読しているので、 最初のメルマガから読むことができており、 今となってはすごくよかったと思っています。

毎回毎回の話が全て興味深く読んでいて、 なるほどと思わされます。

メルマガ、HP、楽しみにしております。 応援しています。頑張って下さいね。

仙台と大阪ではなかなか遠いですが、 いつか羽を打ち交わせる日が来ればと思っております。

それでは、寒い時期ですのでお体にはお気をつけ下さい。失礼いたします。

[No.09 M様] とても参考にさせてもらってます。


こんにちは。Mと申します。いつも楽しく読んでます。

健康のために30歳から始めた初心者です。とても参考にさせてもらってます。 バドミントンは奥が深いですね。

[No.10 レディースバドラー様] 次の練習にいかしていこうと思っております。


はじめまして。私は30?才からバドミントンを始めたいわゆる家庭婦人、 今で言うレディースバドラーです。

「頑張らないバドミントン」4回ぐらいまえから愛読させてい ただいています。

いつもいつも「な〜るほど〜〜」と思い、 次の練習にいかしていこうと思っております。

初心者がまずぶちあたるのが「美しいフォームの壁」ですよね。

今度一度、機会がありましたら、「頑張らないでキレイなフォームを身に着ける方法」 なんぞを紹介していただけましたら、大変うれしく思います。

ではメルマガ配信楽しみにしています。

[No.11 宮城県 上田様(仮名)] ノートに切り取って送っています。


いつもメルマガ楽しく拝見させていただいています。 メルマガ購読は、まだ新人で3ヶ月ぐらいです。

娘は、今宮城県の学校で頑張っています。 2年生なので、この冬頑張らないと来年インターハイに個人戦で出場できないので、 必死です。でも今の1年生強いので大変です。

このメルマガに掲載されているキーワードなど、参考になることたくさんあるので、 ノートに切り取って送っています。

そして、かなり笑える楽しい内容もうれしいです。

凝視や指なども「そうだよなあ」とうなずいてしまいます。

自分もレディースで練習して、春アキレス腱を断裂してしまいました。 半年で復帰していますが、思うことは、しっかり準備運動とストレッチをやるべきだったなあ ということでした。

今後も楽しく拝見させていただきたいと思います。

[No.12 熊本県 浜田様(仮名)] 役立つ情報が多く感謝しています。


初めまして。いつも楽しくメルマガを拝見させていただいております。 月刊誌などでは解説されていないメンタルやちょっとしたプレーのポイントなど 役立つ情報が多く感謝しています。

私は熊本に住む24歳の大学院生です。 バドミントンは大学のときに始めたのですが、まったくの下手くそです(笑)フ レームに「カツン!!」と未だに当たるのが恥ずかしいです…

上手い人の「スパンッ!!」という音を聞くたびに羨ましいなぁと思っています。

遠く熊本からバド研マスター様のご活躍をお祈りしています。

[No.13 鈴木様(仮名)] 毎回、毎回とても参考になります。


毎回、毎回とても参考になります。集中についてもそうですね。 今年の試合を振り返ってみると結果がよかった試合はまさにそれでした。

ここで、学んだことが少しでもできるように心がけています。 よろしくお願いします。

[No.14 B様] いつも「頑張らない」を読ませていただいてます。


お久しぶりです。以前メールしましたBと申します。 いつも「頑張らない」を読ませていただいてます。

今回の内容(メンタル・・・)とシャトルを「凝視」と シャトレルを見ないは参考になりました。

以前はミスの克服について教えていただきました。 あれから、バドミントンの練習に行くと3分3セットで オールロングやオールショートを練習しています。

[No.15 K様] 一つ一つがそうだ、そうだとパソコンに向かいうなずいています。


Kです。バックナンバーをすべて読みました。 前から気になっていたので読むことができとても嬉しいです。

一つ一つがそうだ、そうだとパソコンに向かいうなずいています。 この中のどれか一つでも自分の物にできるよう頑張らずに頑張ります。 これからもよろしくお願いします。

[No.16 京都府 M様] 最近、読むのがとても面白く楽しみになってきました。


メルマガは、創刊号より読ませていたのですが、読んでは消してしまっていた為、 もう一度読みたいと思った時には、残っていませんでした。

そう思ってからは、プリントするようにはしたのですが。

最近、読むのがとても面白く楽しみになってきました。 たとえながら話してくださるのが分かりやすくてとてもいいです。 これからも楽しませてください。

[No.17 高田様(仮名)] パソコンを持っている友人には勧めています。


いつも楽しくメールマガジンを読んでいます。 最近まぐまぐの新着情報など見た事もなかったのですが、 その日何故かふと開けてみると「頑張らない・・・」を見つけて、 これは運命だととっさに本気で思いました。

パソコンを持っている友人には勧めています。

バドをコートだけでなくこんな風に楽しめるんだ・・と思い、 チーム5・6人ですが、私も試合情報や練習予定をメール配信する事にしました。

チームには上手な人も多いですが私自身は 子供のPTAがきっかけで始めて早ウン年・・・・

上達もしたいけど元々運動音痴の私は生活の中の楽しみです。

これからも楽しみにしています。

[No.18 C様] 読むだけでなくちゃんとプリントアウトしてます


いつも楽しくメルマガを読んでます。 趣味程度の楽しみ方で、しかも本格的ではなく 楽しむクラブでやってる私からすると目からうろこのメルマガです。

内容も充実して、わかりやすい説明だし読むだけでなく ちゃんとプリントアウトしてますよ(*^.^*)

頑張らないバドミントン研究会のHP見てきました。 初めて知ったのですが、マスター様はサウスポーなのですね♪

いろんな雑誌や記事をみても、理解しにくかったり。 どんなペアとでも違和感なくゲーム展開ができるほど 上手くないのでなんかコツがあったら知りたいぐらいです。

もしも機会があれば、対戦相手がサウスポー対策とか サウスポーと組んだ場合とかコラムっぽく 紹介してくださると興味深いです。

ではこれからもメルマガ楽しみにしてます! お忙しいでしょうが頑張ってくださいね♪

[No.19 志村様(仮名)] 最近始めたばかりの友人にも紹介しました


読み応えあって毎回楽しみです。

市販されてる本ももちろんわかりやすいけど、 私達の側に近い説明をしてくださってる気がするのでうれしいです。

最近始めたばかりの友人にも紹介しましたもん♪

[No.20 添田様(仮名)] 昨日久しぶりに試合がありました。


昨日久しぶりに試合がありました。 バド研マスターさんのいままでの教え「シャトルを最後までみる」 「打った後はシャトルを見ない」「スマッシュは打ち分ける」など 教訓にしてることばを思い出しながら、試合に臨みました。

が・・試合中は見事に忘れてるんです。そのくせ試合中に作戦と反省ばかり考えてたら、 うまくいかずに負けてしまいました。

今日以前のメルマガを読んでいたらなんと「試合中は余計なことは考えたら集中力がなくなる。 ただ無我夢中にシャトルをおえ」って書いてあるじゃありませんか?!

そうなんですよ。忘れていました。 大事な事を。あーしまったなーとまた反省した次第です。

[No.21 高知県 O様] チームのみんなにも見てもらおうと思っています。


ただただ見入った後解説をなるほど・・・と、 聞くしかありませんでしたが、何度も繰り返してみました。

チームのみんなにも見てもらおうと思っています。

有り難うございました。

[No.22 高橋様(仮名)] 創刊号から欠かさず読んできました!


こんにちは。いつもためになるなぁと思いながら拝見させて頂いております。 創刊号から欠かさず読んできました!

[No.23 菊川様(仮名)] これほど待ち遠しいメルマガはないと思うくらい本当に毎号楽しみにしています。


いつも楽しみに拝見しています。 ・・・といってもまだ日は浅く・・・(^_^;)

頑張らないバドミントン・・・というタイトルにすごく惹かれて入会しました(*^_^*) 頑張らない・・・の前に「上達したい」とついているのがさらによかったです(*^^)v

沢山のメルマガがきますが、これほど待ち遠しいメルマガはないと 思うくらい本当に毎号楽しみにしています。 ・・・また頑張らせてしまったらごめんなさい(#^.^#)

偶然出会った「バド研マスター」 頑張らない・・という響きがまるで私に救いの手を差し伸べているかのように 感じたほど嬉しかったです。

毎号とてもわかりやすい指導に時に笑い、またうなづき 前々回の「震度5」なんて感動しちゃいました!!

その後練習で意識しようとそのときは決意したのに、すっかり忘れ・・・。 プリントアウトしたものを持参して、練習前に一読しないと駄目ですね(T_T)

お体くれぐれも気をつけて、無理なさらずに頑張らないで頑張ってください(^o^)/

[No.24 木村様(仮名)] バドミントンと向き合って付き合っていこうと、密かに心に決めた私です。


“上達したい!大人のための「頑張らないバドミントン」研究会” このメルマガに出会ったことをきっかけに、 また、バドミントンと向き合って付き合っていこうと、 密かに心に決めた私です。

これからも『いろいろな気付き』を与えてください。 よろしくお願いいたします

[No.25 内山田様(仮名)] 頑張らないバドミントン、大賛成です。


最近この「頑張らないバドミントン」研究会を知り、 毎回感心しながら拝見しております。

私は以前、家庭婦人「今はレディースとかいいますか」 のクラブに在籍していました。

頑張らないバドミントン、大賛成です。

バドミントンを続けたいので、転勤したのをきっかけに、 近所の体育館で、試合に出ることを目標にしないクラブで、 週に1回細々と、続けています。

でも、時々試合に出たいなぁと、思ってしまうのです。 勝手なものです。

これからもダブルスの練習方法など、教えて下さい。

[No.26 前田様(仮名)] 頑張らないけど頑張れるバドミントンのお話、楽しみにしております!!


練習しない息子のためにアドバイスをありがとうございました!

相変わらず練習嫌いですが、大人に相手をしてもらう事で少し変わりそうです。

この前、全国大会の向けてまず県予選がありました。

4年生以下の部、シングルで出場しました。
ベスト4に入る事を目標に、一応本気で頑張って戦ってくれました。

決勝戦まで行く事が出来たんですよ!!
まあ、惨敗しましたけど・・・

予想を上回る結果で、終わって一言、「練習するわ・・・」

そうかー親が言うことより良い試合が出来た事、そして同級生に負けた事が 息子には何よりやる気を出させてくれるんですね。

ちょっと期待してしまう出来事でした。
次の地区予選でも素晴らしい相手とめぐり合ってもっとバドミントンに燃えてくれるといいです。

だって、1ヶ月前には「もうやめたい。おもしろくない。」なんて言ってましたから。

もっともっとおもしろさを感じ取って良いプレイヤーになってほしいです!

しかし、練習してない子が2位になれる県って・・・やばいよね〜 では、これからも頑張らないけど頑張れるバドミントンのお話、楽しみにしております!!

[No.27 K様] 練習に行くのが楽しみで仕方ありません。


メールマガジンのバックナンバー、半分くらい読みました。 本当に、面白くてためになる話ばかりです。

よくこんなに毎週毎週ネタがあるなぁと感心してしまいます。 メルマガ読みはじめて、明日が最初の練習日です。

書いてあったことを実践しようと、練習に行くのが楽しみで仕方ありません。

(といいつつ、実際にゲームが始まるとやろうと思っていたことをすっかり忘れて、 シャトルを追うのに夢中になってしまうのですが・・・だから上達しないんですねぇ)

それでは

[No.28 マレーシア T様] 南国より応援しています。


マレーシアはバトミントンが国技になっていて、とても盛んです。 マレーシアの方はマイラケット当たり前(?!)らしいです。

コンドミニアム(=日本で言うマンション)にはバトミントンコートが付いている所が多く、 そんなコートで、週1回日本人駐在妻が集まり練習しています。

お付き合いはどうしても日本人ばかりで、 ご報告できるほどの現地情報がなく・・・すみません。

ではこれからも楽しいメルマガ待ってます。 南国より応援しています。

[No.29 墨田様(仮名)] 私の人生を楽しい、生き生きしたものにしてくれています。


こんにちは。毎週楽しみにしています。

バドミントンを20年ぶりに再開してから10ヶ月ほどになりますが、 なかなか週1の練習ではそう簡単に上達などいたしません。

部長はじめ、上級者が、頑張り過ぎない ポイントアドバイスを、上手にしてくださる方々なので、 それを守りきれれば私ももう少しうまくなるだろうと思うのですが、一番動かないのはやはり「足」ですねぇ。

そんな中、今週の練習では、故障箇所があったにもかかわらず、 よく動けて、楽しい練習となりました。

いつも、なかなかメールを送ることができませんが、ほんと〜にためになりわかりやすく、 ありがたいのと楽しいのと、前にも書きましたが、バド研マスターさんの生き方や、 私生活のお話までもが、私の人生を楽しい、生き生きしたものにしてくれています。

お会いしたこともない、いわゆる他人ではありますが、親しみいっぱいです。

これからも楽しみにしています。

[No.30 広島県 O様] わたしも「がんばらない」練習の仕方を考えないといけない頃かなと思いました。


まぐまぐから登録し今日始めて「がんばらないバドミントン」のメールを読みました。 わたしは一生懸命がんばっています。でもはじめたのが44歳。

今5年目です。いっしょに始めた中学生や高校生とは雲泥の差。

それでも必死でやっている毎日です。 クロスネットの練習を読んで、まさにわたしは一生懸命ネットをはさんでの打ち合いの練習をしていました。

実際の試合を見るとメールに書いてくださっていたとおりです。

追い込まれたときの有効な一打のことがあります。 そのとき使えるような練習をしないといけませんね。

速いスピードでがむしゃらに練習していたのですが、これからは 、一球一球高さや角度を確かめながらゆっくりていねいに返すようにし、 感覚がつかめてきたら移動距離を増やしてみるようにします。

高校生たちはいつ覚えたのか、体で覚えるのか、きれいにできるようになっています。

わたしは一生懸命練習しているのになかなかできません。

わたしも「がんばらない」練習の仕方を考えないといけない頃かなと思いました。

このメールが大変参考になります。これからもよろしくお願いいたします。

[No.31 内田様(仮名)] 「40過ぎても伸びてやるっ」という気持ちになっています。


我が家では、私もママさんバトミントンをはじめ、 中3の娘、小6の息子と三人でバドミントン生活を送っております。

昨年は、上の子の全中、下の子の若葉・全小と大きな大会を経験できた貴重な一年でした。

でも、子供が頑張れば頑張るほど、 私の練習時間は減りもの足りない日々を過ごしています。

そんな時間に追われた生活のなかで、 バド研さんのメルマガは私の貴重なお楽しみになっています。

12月の全小で奈良へ行ったときには、帰りの新幹線で大阪が近かったことに気づき (遅いっちゅーねん! って突っ込んでください・・笑) 「あー!!教われるチャンスだったのにー」と地団駄をふみました。

本当に、子供は毎日練習できて当たり前、ノックしてもらえて当たり前だと思っていますが、 どんな幸せなことか!おばちゃんにシャトルを投げてくれる人なんていませんて。

と、言うわけで、次の機会は逃さないぞー!と思ってますので、ぜひ講習会も企画して下さいね。

今まで「40までしか伸びられない」と焦っていたのが、 メルマガのおかげで「40過ぎても伸びてやる・・けっけっけっ」という気持ちになっていますので。

長くなってしまいましたが、最後に三位入賞おめでとうございまーす!!

これからもメルマガ楽しみにしています。

[No.32 いわき市 T様] 毎日笑いながら読んでます。


こんにちは バド研マスター様

メールありがとうございます。

講習会、あるんですね。
でも、東京ですね。遠いですね。
参加できなくてとても残念です。

東北地方では、過去実績はあるのでしょうか?
いわきに来て欲しいとは言いませんが・・・
仙台あたりなら行けるかもしれません。

まあ今は手元にある冊子を読みこなして頑張ります。
毎日笑いながら読んでます。楽しいですね。勉強にもなるし。
購入して良かったです。
ありがとうございます。



追伸

では今回の小冊子を十分使いこなしていただき、 さらに楽しいバドミントンができますことを願っています。

頑張らないで上達できる50の方法Vol.1

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